戀愛情侶如何溝通？
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戀愛如何溝通？我們經(jīng)常以為的感情一定是心有靈犀、一個(gè)眼神就能夠懂的。但復(fù)雜的生活兩個(gè)人總會充滿了各種各樣的矛盾和問題。情侶如何溝通、如何情商溝通跟小編一起來看看吧。
一、情侶如何溝通
1、要談就要有誠意的談
無論面對何種情況，只要當(dāng)時(shí)不想溝通就有不溝通的權(quán)利。帶著煩躁與憤怒去談任何事只會導(dǎo)致爭吵沖突。帶著焦慮與擔(dān)憂去談任何事會使配偶也有這個(gè)情緒。所以如果在那一刻你不想與對方溝通可以先冷靜一下。但是我們需要懂得采用適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式。你要明白伴侶必須維持溝通，應(yīng)該明確給對方什么時(shí)候談的承諾。
2、支持伴侶、就算ta做的并不完美
在眾人面前每當(dāng)伴侶說錯(cuò)了話時(shí)不要馬上去更正ta，應(yīng)該等回到家或只有兩個(gè)人，并且兩人都在正面的情緒狀態(tài)中時(shí)再告訴ta。
3、避免批評抱怨對方
沒有人喜歡聽批評抱怨的話。與一個(gè)總是抱怨的人生活早一起是一件極不愉快的事，沒有人能夠這樣還能愉快地過一生。這才是現(xiàn)在很多感情關(guān)系變壞的起點(diǎn)。而那些總是批評抱怨的人其實(shí)活得很辛苦。每當(dāng)對什么事不滿意時(shí)先停下來想出三個(gè)方法去處理，然后選擇你最愿意、效果可能的一個(gè)去付諸實(shí)踐。戀愛如何溝通真的是一門大學(xué)問哦。
二、如何情商溝通
1、讓人印象深刻、嘗試用“補(bǔ)償稱贊技巧”
如果我們想要讓別人對我們印象深刻，情商高的人常常采用補(bǔ)償稱贊技巧，補(bǔ)償稱贊技巧往往不是從對方最突出地方而是從其他側(cè)面夸獎(jiǎng)，從而顯得對方與眾不同。
舉個(gè)例子如假如對方家境殷實(shí)，我們就不需要夸獎(jiǎng)人家出身，因?yàn)檫@已經(jīng)是眾所周知的事情，你可以夸獎(jiǎng)對方人品很善良，這往往會讓人印象更深刻，往往很多家庭很好的人被認(rèn)為性格倨傲，所以如果你夸獎(jiǎng)他性格善良有教養(yǎng)會讓對方心態(tài)更為舒服。
2、遇到與人有分歧時(shí)采用三明治技術(shù)溝通法
情商高的人說話更多會從雙方的感受進(jìn)行溝通，而三明治技術(shù)溝通法是指“先甜后苦再甜”的溝通技巧，當(dāng)你向人表達(dá)你的不同意見時(shí)你可以先說一下積極正面的信息，結(jié)束的時(shí)候再加上同樣積極的意見來中和你們之間的分歧。這樣的溝通既能理解他們的心意、又能維護(hù)自己立場、往往能快速取得他人的信任與支持。
3、想要拒絕的時(shí)候還可以善用“接受協(xié)商法”
情商高的人在于他們會照顧自己情緒而不是忽視自己的存在。即使在拒絕別人的時(shí)候會用接受協(xié)商法，讓人覺得心態(tài)與情感的平衡。
舉個(gè)例子如有人邀請你幫忙、尤其是你還非常重視的朋友，你可以先試著答應(yīng)下來，然后說出自己的真實(shí)情況詢問能不能改期。這樣讓對方知道你不是不想幫它而是自己有情況。
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