我們每個人是以獨立的個體存在于這個世界上的,卻時刻在與周圍的世界進行著聯(lián)絡(luò)。如何和人溝通便成了一門學(xué)問。那么我們要如何學(xué)會溝通、如何高效溝通呢?
一、如何學(xué)會溝通
獅子和老虎之間沒有學(xué)會如何溝通最后爆發(fā)了一場激烈的沖突、兩敗俱傷。獅子快要斷氣時對老虎說:“如果不是你非要搶我的地盤,我們也不會弄成如今這般模樣?!崩匣⒊泽@地說:“我從未想過要搶你的地盤,我不斷以為是你要侵犯我?!睖贤ǖ闹匾杂纱丝梢姟?
1、兩個人的溝通在情緒和內(nèi)容上極其重要。情緒若不對內(nèi)容就會被扭曲、思想也會隨之改變,迷失了溝通的最初的方向及目的。
2、縱有一肚子的傾訴,沒有良好的情緒說得再多也只是發(fā)泄。心里想著溝通語調(diào)卻陰陽怪氣,不知道是溝通、還是挑釁。
3、要溝通、就誠心實意。平和的情緒、誠懇的語氣,才會讓人覺得你是有素質(zhì)的人。同時你要表現(xiàn)的舉止大方、重情重義、是一個值得相信的人!
4、學(xué)會溝通、學(xué)會調(diào)整情緒、學(xué)會控制脾氣。
二、如何高效溝通
1、溝通的前提
大凡兩個人接觸,相互都會有一個大體判別然后形成溝通的初步印象。例如對方的精神面貌。一個緊張兮兮的人或充滿焦慮的人很難有高效的溝通,大多會遭到別人的排斥。一個充滿自信且心態(tài)平和的人會給人留下良好的印象。此外得體的衣著和良好的精神面貌以及得當?shù)难哉Z風(fēng)格也是良好溝通的前提條件。一個優(yōu)秀的溝通者要塑造和培養(yǎng)自己的行為舉動,做到能在第一時間內(nèi)給人以良好的印象。
2、溝通的原則
溝通一定要真誠和平等,不真誠難以拉近人與人的間隔,而不對等則不能讓人充分表達觀點和接受彼此的觀點。溝通還要掌握好彼此的間隔,不能刻意去改變彼此的距離??桃饫嚯x顯得自己輕浮容易被別人心態(tài)上排斥,可以將距離拉的太遠容易產(chǎn)生誤會?,F(xiàn)在你知道如何和人溝通了嗎?
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