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開會(huì)發(fā)言緊張?jiān)趺崔k?5個(gè)技巧幫助你

很多人都會(huì)擔(dān)心開會(huì)發(fā)言緊張?jiān)趺崔k,其實(shí)只要消除了緊張心態(tài)就可以了,那么如何消除緊張心態(tài)呢?看看文中介紹的開會(huì)緊張?jiān)趺崔k的方法吧,希望大家都能學(xué)會(huì)如何消除緊張心態(tài)。

開會(huì)發(fā)言緊張?jiān)趺崔k?5個(gè)技巧幫助你

一、開會(huì)發(fā)言緊張?jiān)趺崔k

1、把你打算在發(fā)言中用到的所有信息都寫下來

現(xiàn)在先不用擔(dān)心順序或者是否切題的事情。這就像開發(fā)新產(chǎn)品的頭腦風(fēng)暴會(huì)議一樣,你現(xiàn)在只是在羅列一些情況,而不是創(chuàng)意和想法。開會(huì)發(fā)言緊張?jiān)趺崔k?把你想到的信息羅列出來后,再分別將每一條寫在一張便簽上。

2、讀一遍這些便簽

第二次讀的同時(shí),將便簽分類,把傳達(dá)同類信息的便簽放在一起。先不要管現(xiàn)在收集的信息的數(shù)量,如果某張便簽不屬于任何一個(gè)類別,那么就把這一張單獨(dú)放著。

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3、重新檢查便簽上的信息

開會(huì)緊張?jiān)趺崔k?那些單獨(dú)放著的便簽是否真的適合你的主題呢?如果不符合,那就不要猶豫,扔掉它。如果內(nèi)容與你的主題非常契合,那么就要再找一些相關(guān)信息來豐富一下。如果其中一類的便簽非常多,那么仔細(xì)看一下,是否有一些是畫蛇添足的,如果是的話,也要扔掉。

4、接下來可以開始調(diào)整這些內(nèi)容的順序了

開會(huì)發(fā)言緊張?jiān)趺崔k?先把會(huì)議發(fā)言中要提到的重點(diǎn)寫下來,標(biāo)出1、2、3等優(yōu)先次序。再看剛才分類好的信息分別適合用在哪些重點(diǎn)中。然后用簡(jiǎn)單的詞句概括每條信息的內(nèi)容,并寫在剛剛記下來的重點(diǎn)下面。

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5、給你的發(fā)言寫個(gè)開頭和結(jié)尾

這兩個(gè)內(nèi)容應(yīng)該逐字逐句地寫出來,以防發(fā)言的時(shí)候太過緊張。記住,開頭應(yīng)該介紹你的發(fā)言的主旨,讓與會(huì)者知道你要告訴他們哪些信息;而結(jié)尾則是對(duì)你的發(fā)言內(nèi)容作一個(gè)總結(jié),告訴與會(huì)者剛才你講了些什么。

把你的發(fā)言變成“卡片”在第一張卡片的最上面用比較醒目的字體寫上發(fā)言的第一個(gè)重點(diǎn),下面是你總結(jié)過的適用于這個(gè)點(diǎn)的概括信息。發(fā)言有多少重點(diǎn)就準(zhǔn)備幾張卡片,當(dāng)然,希望你不會(huì)手拿著一副撲克牌去開會(huì)。

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