情感救援工作室
首頁 > 交友 > 交流溝通 > 如何有效溝通?懂得避免敵對性語句

如何有效溝通?懂得避免敵對性語句

生活中,我們常常發(fā)現(xiàn)這樣的情況:同樣的一句話,兩個人說得一字不差,但是效果往往有很大的差別。有的人被喜歡,有的人則被嫌棄。這是不能有效溝通的原因,如何與人溝通是每個人必須掌握的技巧,一起來學(xué)學(xué)如何有效溝通吧!

一、如何與人溝通

1、注意社交禮儀,專心與他人交談

當別人想引起你的注意,或有興趣與你長談,不要回避,也不要轉(zhuǎn)著頭回答。相反的,你應(yīng)該轉(zhuǎn)過身去,面對他們進行交談。只有專心于交流,才能更好的溝通理解。講話時注意肢體語言和聲調(diào),以堅定自信的姿態(tài),直視對方,除非是在抱怨投訴,記得要面帶微笑。

如何有效溝通?懂得避免敵對性語句

2、營造自己的聊天“密室”

當你不知道如何溝通的時候,感到無法集中精神關(guān)注他人所說,試著營造一間“小密室”,里面有你和你聊天的對象。想象著這間密室是與世隔絕的,沒有那些讓你分心的事物,你就可以專心于聊天的內(nèi)容了。在心里默念對方所說的詞語—從而強化信息,避免走神。

3、回答,不要爭執(zhí)

人與人的相處,在于和睦,而不在于爭執(zhí)。家庭里面的人常常為證明自己有理,而不斷為自己辯護,當每個人都在想證明自己是正確的時候,爭吵就不可避免。到最后,爭論并沒有帶來和睦,反而是隔膜變得越來越大。

4、避免敵對性語句

如果你需要同對方探討一些敏感問題,如何溝通切忌使用敵對性語句,比如:“你該更好地了解我啊”,“為什么要讓我傷心”,“你從不理解我”,“我原以為我們會開心的”。這些敵對攻擊的語句對談話沒有推進作用,只會引起沖突。

5、承諾,不要忘記

說過的話,總不要忘記。做不到就不要輕易承諾,愛你的人,不在乎你給他什么東西,卻在乎你兌現(xiàn)諾言這個行為,就不要讓他對你的盼望落空,多次的等待看不到結(jié)果,會讓他以為在你心里已經(jīng)沒有了位置。

情感問題免費分析

獲導(dǎo)師一對一咨詢

移動端官網(wǎng)

掃一掃

解鎖更多情感秘籍

推薦課程
微信和意向單

婚姻家庭私教

婚姻家庭私教微信
婚姻家庭私教微信
戀愛情感私教微信
戀愛情感私教微信

? 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花鎮(zhèn)用戶協(xié)議 移動版

備案號 粵公網(wǎng)安備 44010402002416號   粵ICP備16060296號   咨詢熱線: 020-32519581 廣州鵲哥數(shù)字健康管理有限公司