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如何和發(fā)脾氣的老公溝通

  高情商的女人明白在這種時刻怎樣巧妙解決男人的怒火,讓兩人之間的關系更加緊密。如何和發(fā)脾氣的老公溝通?以下四種方法,是女人哄生氣的男人的高效方式。

  一、給予他適度的空間

如何和發(fā)脾氣的老公溝通

  男人生氣時,往往需要一些時間冷靜下來。高情商的女人不會急于和他講理或爭論,而是選擇給予他適度的空間,讓他先釋放情緒。

  這時候,過多的言辭可能只會讓事情更糟,因此,暫時請勿喧嘩,給他時間理智反倒是最好的選擇。

  空間不是疏遠,而是對她情緒的尊重。當男人冷靜下來后,他更容易用理性思考難題,并對你的體貼產生好感。適當?shù)牡群?,通常能讓矛盾變得不再關鍵,反倒有利于重新開啟對話。

  二、用溫柔的語氣溝通

  當男人生氣時,溫柔的語氣能夠大大緩解他的緊張情緒。高情商的女人了解,用溫柔和耐心的態(tài)度去應對怒氣里的男人,比任何指責或辯駁更高效。

  這時,能夠輕聲地問他:“我能給你做點什么讓你感覺好些?”這樣不但表達了你的關注,也給了他宣泄情緒的機會。

  溫柔地心態(tài)讓男人感到被理解和接受,降低了情緒的對立感。同時,這種方式也會使他更加珍惜你在爭吵中的理智和包容心,幫助你們快速修復關系。

  三、承認自己的不足

  在男人生氣的情形下,女人如果能誠懇地承認自己可能有的不足,往往能快速平復他的怒火。男人有時需要的是一種心理上的均衡,承認自己可能做錯地方,能夠幫他降低情緒上的抵抗,進而更容易接受接下來溝通。

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  當然,這并不意味著一味地迎合,而是站在他的立場,真誠地表述:“假如我讓你感覺不舒服了,我很抱歉,我會努力改善。”

  這類語句不僅使男人感受到你的了解,還能促使他反省自己在情緒上的失控,讓雙方都更愿意調解。

  四、以實際行動解決矛盾

  如何和發(fā)脾氣的老公溝通?有時,語言可能無法徹底平復男人的情緒,這時,女人可以選擇通過實際行動來哄他,例如為他準備一頓精心烹飪的晚飯,或是給他一點小驚喜。男人生氣后,往往在看到伴侶的用心付出后,情緒會很快好轉。

  實際行動傳遞出無聲的關心與情意,讓男人感受到你在乎他、愛惜他。這樣既能迅速解決面前的矛盾,還能讓他從心里感受到你的付出,重新恢復對你的溫柔和寵愛。


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