我拋棄了女友怎么挽回

　　我拋棄了女友怎么挽回？是否有時候會覺得感情就像一場不確定的探險，充滿著意外驚喜和挑戰(zhàn)?你鼓足勇氣向自己心儀的女孩子表白，卻收到那一句令人傷心的“真的對不起，我們不合適”。

　　一、理性分析，不要沖動做事

　　最先，我們得明白，被拒絕并不是全球末日，別一不理智就做出一些蠢事。首先你得平靜下來，找一個安靜的角落，好好地分析一下怎么會被拒絕。是由于表白方式錯誤?或是時機不成熟?或者她對你還不太了解?

　　你得像探案一樣，把每個細節(jié)都梳理一遍。先別急著得出結論，也不要愧疚過多，愛情這東西，有時如同氣溫，變化無常，不一定就是你問題。最重要的是要從這次經(jīng)歷中汲取教訓，為下一次的“攻擊”充分準備。

　　二、保持聯(lián)絡，別整下落不明

　　被拒絕后，很多小伙伴往往會選擇躲避，感覺沒臉見人再應對她，然后就開始玩消失。錯的離譜!你的做法，反而會讓她覺得你是個經(jīng)不住嚴厲打擊得人，而且還會錯過很多挽留的機遇。

　　你要維持跟她的聯(lián)絡，但別過于經(jīng)常，也不要看起來顧慮太多?？梢耘紶柊l(fā)了問好的數(shù)據(jù)，或是分享一些有意思的事。讓她知道，盡管你被拒絕了，但并沒有因為舍棄日常生活，反倒奮發(fā)向上。那樣，她才會對你保持好奇，說不定還會繼續(xù)重新思考你嘞。

　　三、提高自己，讓其另眼相看

　　你清楚嗎?有時，被拒絕不是因為你不優(yōu)秀，而是因為你不夠“尤其”。因此，你要利用這段時間，好好地提高自己，使自己變得更為有氣質。

　　你可以在健身房練習身型，使自己變得更為健碩;能夠學一門超級技能，例如烹制、拍攝、繪畫，使自己變得更為才華橫溢;還能夠多閱讀一些書，提高自己的價值和涵養(yǎng)。如果你突然出現(xiàn)在她的面前，讓其眼前一亮，心里一驚：“哇，她怎么變得這么棒了?”

　　四、看準時機，再度告白

　　如果你覺得自己早已足夠強大，而且與她維持了一段時間的聯(lián)系后，就可以選擇再度告白了。但是這次，你要看準時機，別像之前那樣盲目跟風做事。

　　你可以選擇一個特殊的日子，例如她的生日、你的認識留念日，或者是一個浪漫的夜晚。表白方式也需要新奇一些，別再換這些聽膩套路了。你可以寫一封真情寫的信，或是制作一個短視頻，表述你對她情意自我改變。讓她感受到你真摯和認真，那樣成功的概率才會更加大。

　　五、用風趣緩解尷尬，別讓她過度緊張

　　再度表白的時候，氛圍可能會有些難堪，畢竟之前被拒絕過一次。但是你得試著用風趣來化解這種尷尬，讓氛圍變得輕松一些。

　　你可以開一個玩笑話，例如：“你清楚嗎?我前幾天告白被拒絕后，差點兒便去出家為僧，之后一想，我也狠不下心這世界，更舍不得你?！被蚴牵骸斑@一次我但是鼓足了勇氣才來的，你如果再拒絕了，我可是就得去跳河自殺了，但你得先告訴我哪一條河的水比較淺?！边@種風趣，不僅可以讓她感到輕輕松松，還會讓她看見你的樂觀和豁達大度。

　　六、重視她確定，別強求

　　自然，即便你做了所有努力，她還是有可能再度回絕你。這時候，你要學會理解她確定，別強求。愛情這東西，不可以奢求，也不能勉強。她要是確實對你沒感覺，那么你再努力也是枉然的。

　　但是你得明白，被拒絕并不等于你沒有成功，反倒是因為你堅定地追求了自己的感情。你值得更好的人，也值得最好的感情。因此，不要灰心，別消沉，繼續(xù)前進，你真情一定在一個地方等你呢。

　　七、別成為她的壓力，保持適當?shù)拈g距

　　我拋棄了女友怎么挽回？她要是已經(jīng)確定了對你沒感覺，或是有了愛的人，那你就得學會放手，別成為她的壓力。別整天黏著她，別讓她感覺有工作壓力。

　　你可以保持適當?shù)拈g距，有時候關心一下她，但別過于經(jīng)常。讓她知道，盡管你喜歡她，卻也重視她的選擇。那樣，她才會對你維持好感度，說不定之后有機會呢。