挽回秘籍：糾纏很久了怎么挽回女友？

　　糾纏很久了怎么挽回女友？在愛情的世界里，很多時候可能會因太在意，而做出了錯誤的方式去表達我們的愛情。死皮賴臉，也許對你來說是表達愛意一種方式，但是很多時候，它又將會成為拉開對方“兇犯”。如果你發(fā)現(xiàn)，你死皮賴臉更是讓女生逐漸厭煩，你是不是覺得整個世界都崩壞了?

　　一、看清現(xiàn)況，直面問題

　　最先，你要搞清楚，死皮賴臉并不是一種健康的生活追尋方法。如果它能讓對方倍感壓力、心煩，進而產(chǎn)生抵觸情緒。如果你發(fā)現(xiàn)女生由于你的死皮賴臉逐漸開始厭煩時，你要做的第一件事就是慢下來，為自己跟對方一些空間。

　　面對現(xiàn)實：不要輕易躲避或否定女生對于你的抵觸情緒。認清這種情況，是解決問題第一步。

　　反省自己：回顧一下你之前的舉動，想一想哪些行為可能會使女生感到不舒服或壓力。是否常常給她發(fā)信息、通電話，哪怕她沒有回應(yīng)也樂在其中?會不會總在他出現(xiàn)的地方“巧遇”，讓她感到并沒有私密空間?

　　調(diào)整情緒：認識到自己的錯誤后，不要太過于愧疚或消沉。人人都有犯錯時，極為重要的是如何從錯誤中汲取教訓(xùn)，改善自身。

　　二、冷戰(zhàn)一段時間，給她室內(nèi)空間

　　死皮賴臉以后，女生很有可能最需要的就是一些時間與空間來冷靜一下。此刻，你要做的不是再次糾纏不清，反而是主動要求冷戰(zhàn)一段時間。

　　明確提出冷戰(zhàn)：你可以給女生發(fā)一條信息，跟她說你認識到自己的個人行為給她增添了困惑，你選擇給她一些時間與空間，希望她過的更好。

　　信守諾言：冷戰(zhàn)期內(nèi)，一定要遵守自身承諾，不必偷偷去看她的朋友圈、不必給她發(fā)消息或通電話。這一段時間，就是用來讓你跟她都平靜下來的，都是用于使你提高自己的。

　　運用冷戰(zhàn)時長提高自己：冷戰(zhàn)并不是要掉以輕心，而是讓你利用這段時間來提高自己。你可以學(xué)習(xí)一些超級技能、塑造一些新喜好、提高自己的內(nèi)在修養(yǎng)和自身形象。當(dāng)我們變得越來越好時，你自然就會更有競爭力。

　　三、更改追尋方法，重新建立吸引住

　　糾纏很久了怎么挽回女友？冷戰(zhàn)一段時間后，如果你覺得自己早已有了一定的提高與改變時，你可以試著再次與女生取得聯(lián)系。但是這次，你要改變自己的追尋方法，不必繼續(xù)走死皮賴臉的道路。

　　以全新的形象出現(xiàn)：如果你突然出現(xiàn)在女生的面前，你要以一個全新的形象出現(xiàn)。不管是衣著打扮或是言行舉止，都需要讓其感受到你轉(zhuǎn)變。

　　創(chuàng)建輕松快樂氣氛：不必一開始就談愛情、說挽留。你可以先用朋友身份和她共處，聊一些輕松快樂話題討論，讓其感受到你的幽默和幽默。

　　展示你的使用價值：在相處過程中，你要恰當(dāng)?shù)卣故灸愕氖褂脙r值。例如你可以分享一些最近的你的學(xué)習(xí)成果、工作成就或是生活樂趣，讓其見到你是一個有意義、有魅力的人。

　　帶給他足夠的時間：此次追求她時，你要還記得帶給他足夠的時間。不必像之前那樣一直黏著她、操縱她。你要讓其感受到你是一個支持她、了解他的人。

　　四、耐心傾聽，了解他的要求

　　在尋找女生的過程當(dāng)中，傾聽是非常重要的一環(huán)。你要耐心傾聽她的感受、體會和要求，而不是一味地表達自己情意。

　　主動詢問她的感受：你可以問對一些事情的觀點、對于她的未來有什么規(guī)劃等。通過詢問她的感受，你可以更好的了解她、靠近她。

　　耐心傾聽對方的感受：當(dāng)他向你傾訴對方的感受時，你要耐心傾聽、不必切斷她。你可以根據(jù)點點頭、笑容或是一些簡單的回復(fù)來表現(xiàn)你的理解和支持。

　　達到她要求：在了解她的想法和感受后，你可以依據(jù)她情況來帶給他相對應(yīng)的支持和幫助。比如她很有可能需要一些寬慰、一些建議或者一些守候等。

　　五、多一點耐心，不要急功近利

　　挽留一個由于死皮賴臉而厭煩的女生并不是一件容易的事情。這需要付出足夠的耐心與努力。在追求她的過程當(dāng)中，你不要急功近利、不要期待一下子就能挽留他的心。

　　維持積極的態(tài)度：在追求她的過程當(dāng)中，你要維持積極的態(tài)度、不必過度憂慮或心浮氣躁。你要堅信如果你足夠優(yōu)秀、充足真心實意，她一定會感受到你轉(zhuǎn)變。

　　不必給她工作壓力：在追求她的過程當(dāng)中，你不要給她太大壓力。你不要一直提挽留的事兒、不要老是質(zhì)問她對你的觀點。你要讓其感受到你是一個輕輕松松、開心得人。

　　享有追尋的一個過程：實際上追尋一個人的全過程也是一種享受。你可以在這過程中提高自己的溝通協(xié)調(diào)能力、認識自己存在的不足、懂得如何有效與人交往等。因此你不要把追尋當(dāng)做是一種壓力或每日任務(wù)，想要把它看成是一種成長與學(xué)習(xí)機會。

　　六、適度表達你的情意，但不要太過于立即

　　糾纏很久了怎么挽回女友？如果你覺得你們之間的關(guān)系已恢復(fù)到一定程度時，你可以恰當(dāng)?shù)乇磉_你的情意。但你要留意方法和措施，不要太過于直接或者生硬。

　　用實際行動來表示愛意：你可以通過一些身體力行來表達你的情意。例如你可以在他需要幫助的時候伸出援助之手、在他生病時帶給他關(guān)心和愛護等。這些行動比言辭更有效果。

　　用暗示著來表示愛意：你也可以通過一些暗示著來表達你的情意。例如你可以在他面前提一些和愛情相關(guān)的話題、或是分享一些你對愛情的理解與期待等。這種暗示著可以讓她感受到你對她情意。

　　不要太過于直接的告白：盡管你可以恰當(dāng)?shù)乇磉_你的情意，但你不要過度直接的告白。因為太過立即的表白可能讓她覺得壓力或不適感。你要讓她在輕松自在的氣氛中漸漸地感受到你的情意。