疲憊挽回女友怎么辦？

　　疲憊挽回女友怎么辦？在愛情的世界里，很多時候會遇到一些曲折和艱辛。如果你發(fā)現(xiàn)女友的內(nèi)心好像逐漸避開，那類著急和無助的感覺真是令人窒息。

　　一、看清現(xiàn)況，理性分析

　　不要做沖動“挽留俠”

　　哎喲，我明白，如果發(fā)現(xiàn)女友有離去的征兆時，你心里那個慌啊，恨不能馬上跑到她面前，跪地苦苦哀求不要走。但聽我說一句勸，此刻不知者無畏!你越表現(xiàn)的迫不及待和驚慌，越很有可能讓她感到你就已經(jīng)“輸”了，反倒加快了她離去。因此，先深吸氣，平靜下來，我們一步步來。

　　找出原因的“癥結(jié)”

　　愛情出現(xiàn)問題，就像人得病一樣，得找到癥結(jié)才能事半功倍?；叵胍幌?，近期兩個人之間是不是有什么矛盾沒解決?是否你對她關(guān)注不足?還是她認為你在很多方面讓其徹底失望?先別急著得出結(jié)論，仔細想一想，把問題一一列出去。

　　二、自我反思，提升自己

　　變成更好的自己

　　你清楚嗎?有時，女友離去，有可能是因為她覺得你就已經(jīng)不再是那個讓她心動的你。因此，這個時候你要好好的反省一下自己，是否近期太懶了，不注意個人形象了?是否對工作中失去激情，越來越低落了?或是脾氣越來越差，讓她感到不愛交際?找到問題后，就努力改變吧!運動健身、學習技能、提高工作效率……讓自己變得更好，才算是挽回她的關(guān)鍵所在。

　　學會情緒管理

　　情緒控制可是一個學問。有些時候，我們自己的爭吵和矛盾都是由于情緒崩潰所造成的。如果你總是因為一點小事就鬧脾氣，或是無緣無故冷暴力，那女友一定會感覺累。因此，懂得控制好自己的情緒，用積極的態(tài)度去面對困難，才能夠讓她看見你的走向成熟更改。

　　三、復建溝通，增進心距

　　開啟溝通的“水利閘門”

　　溝通是解決難題的窗口。如果你想要挽留女友，就一定要跟她聊一聊?？墒牵牡臅r候可得注意分寸哦!別一上來就斥責她并不是，也不要低微地哀求。你要用平靜、真心實意的口氣，表達你的感受和看法。跟她說你認識到自己的難題，并愿意為了她來改變。與此同時，也需要聆聽她想法和感受，讓她感到你也是在意她。

　　探尋共同語言，追憶快樂時光

　　你們肯定曾經(jīng)有過許多難忘的回憶吧?這些一起旅行的照片、一起看過影片、一起笑過的笑話……這都是你們的關(guān)系橋梁。大家可以在聊天時，多提提這種難忘的回憶，讓其想到大家曾經(jīng)的美好歲月。與此同時，也可以找一些共同語言聊一聊，例如最近有興趣的影片、歌曲或是書本。那樣，大家間的距離就會逐漸增進啦!

　　四、行為證實，誠意十足

　　小驚喜持續(xù)，讓其體會這份愛

　　疲憊挽回女友怎么辦？只說不做可不行哦!你要以實際行動來說明你的誠心。例如，給她買一束她最喜歡的花、做一頓她喜歡吃的飯食、陪她去看一場她一直喜歡的電影……這種小驚喜不算大，但能夠讓她感受到你用心和情意。記牢，行為比言辭更有效果!

　　解決現(xiàn)實問題，讓其預見未來

　　假如我們的問題就是一些實際的問題，例如經(jīng)濟負擔、家中矛盾等，那你就得努力的去解決各種問題。別僅僅空口說白話，能拿出身體力行來。例如，努力賺錢、和家里人溝通解決矛盾等。讓其見到你足夠優(yōu)秀解決各種問題，并愿意為了她去奮斗。那樣，她才會對你重新燃起期待。