傷透心的女友怎么挽回？

　　傷透心的女友怎么挽回？在愛情的世界里，沒有一帆風(fēng)順的航行。有時(shí)，我們因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)、粗心大意或者不懂得珍惜，而讓那個(gè)深深愛著我們自己的女人傷透了心。當(dāng)他轉(zhuǎn)身離開，留下了一片深幽和無盡懊悔。這時(shí)候，大家才明白，原先他在大家心里的位置如此重要，原本喪失她，這個(gè)世界會(huì)變得這么暗淡無光。那樣，怎么挽回一個(gè)被傷透了心的女人呢?破鏡難圓能不能重緣，全看你怎么做。

　　一、看清現(xiàn)況，正視錯(cuò)誤

　　最先，你要搞清楚，挽留一個(gè)被傷透了心的女人，不是一件輕而易舉的事情。她之所以離去，因?yàn)樗龑?duì)自己的徹底失望，對(duì)你的人生喪失信心。她也許曾經(jīng)給過你好多次機(jī)遇，但是你都沒有珍惜。如今，她選擇了離開，這也是她對(duì)自己的一種維護(hù)，都是對(duì)于你的一種處罰。

　　因此，你要做的第一件事，便是看清現(xiàn)況，正視自己的不正確。不要輕易去躲避，千萬不要去找理由給自己辯解。你要堅(jiān)定地承認(rèn)自己過失，坦言自己對(duì)于她的損害。當(dāng)你真正真真正正意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并愿意因此負(fù)責(zé)任時(shí)，你才有可能獲得他的寬容。

　　二、給她室內(nèi)空間，讓其理智

　　當(dāng)一個(gè)女人被傷透了心時(shí)，她需要時(shí)間去治愈自身傷口，去重拾自己的方向和勇氣。因此，你不要急著去挽留她，也不要死皮賴臉地糾纏不清她。你要給她足夠的時(shí)間，讓其可以靜靜的思索，慢慢的走出痛苦。

　　在這期間，你不要頻繁地給她通電話、發(fā)信息或者出現(xiàn)在了她的面前。你這種行為只能讓她覺得更為心煩與不安。你要堅(jiān)信，她要是心里還有你，女生會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候回到你的身邊。而如果你一直不依不饒，反而會(huì)讓她更堅(jiān)定地放棄你。

　　自然，給她室內(nèi)空間并不等于你要消失在他的世界中。你可以通過一些間接地方法，讓她知道你一直在關(guān)心她。例如，你可以在他的朋友圈里點(diǎn)點(diǎn)贊，或是在他需要幫助的時(shí)候伸出援助之手。但這種行為都要適當(dāng)，不必讓她覺得工作壓力。

　　三、反省自己，提升自己

　　在給她空間的同時(shí)，你也得利用這段時(shí)間來反省自己，提升自己。你要深思熟慮，自身怎么會(huì)做出這種錯(cuò)誤?是因?yàn)樗煌晟?、不足聽?或是由于自己過于自私自利、過于忽視對(duì)方的感受?

　　如果你尋找問題的本質(zhì)時(shí)，你就要努力去改變它。你可以根據(jù)閱讀書、接受培訓(xùn)或者與朋友溝通交流等形式，來提高自己的情商和溝通協(xié)調(diào)能力。你要讓自己變得更加完善、更為聽話，更懂得如何去愛一個(gè)人。

　　與此同時(shí)，你也得努力提升自己的自身形象和內(nèi)在涵養(yǎng)。你可以運(yùn)動(dòng)健身、穿著打扮、學(xué)習(xí)技能等，讓自己變得更加有氣質(zhì)。你要讓其見到，你已經(jīng)在勤奮改變現(xiàn)狀，變得更優(yōu)秀。

　　四、真誠道歉，表示愛意

　　如果你覺得自己已經(jīng)足夠成熟、足夠強(qiáng)大時(shí)，你可以找一個(gè)合適的時(shí)間，向其表達(dá)你的歉疚和情意。但你要記牢，致歉并不是簡(jiǎn)單地說一句“真的對(duì)不起”就可可以的。你要用你的行動(dòng)和言辭，讓其感受到你真摯和信心。

　　你可以選擇一個(gè)浪漫場(chǎng)地，例如飯店、咖啡館或者公園等，約她出去碰面。當(dāng)他出現(xiàn)的時(shí)候，你要用溫柔的眼神和笑容去迎接她。隨后，你可以漸漸地跟她說，您有多么的后悔莫及以前對(duì)他帶來的傷害，您有多么的愛惜跟她在一起的時(shí)光。

　　你要讓她知道，你已經(jīng)意識(shí)到了自己的問題，并愿意為此付出一切代價(jià)去挽留她。你要跟她說，您有多么的喜歡她，那么離不了她。你的話語要真心實(shí)意、感人至深，讓其可以感受到自己的心意。

　　與此同時(shí)，你就可以提前準(zhǔn)備一些小禮物或者意外驚喜來表達(dá)你的情意。例如，你可以給她送一束鮮花、一盒巧克力或者她一直喜歡的東西。但你要記牢，禮品并不是最重要的，最主要的是自己的心意和行為。

　　五、用心傾聽，了解對(duì)方的感受

　　如果你向其表述完歉疚和情意后，你要認(rèn)真地聆聽她感受和想法。她也許告訴你，她有著多么的難過、多么的心寒，甚至有可能抽泣。這時(shí)候，你要保持理性和善良，不必切斷他的話，也不要輕易去辯駁或反駁。

　　你要讓她知道，你一直在用心地聽她說話，你一直在了解對(duì)方的感受。你可以緩緩的握住她的手，或者給她一個(gè)溫暖的懷抱，讓其感受到你的大力支持和寬慰。當(dāng)他說完，你可以跟她說，你理解對(duì)方的感受，并愿意給她做出調(diào)整。

　　六、不斷努力，用實(shí)際行動(dòng)證實(shí)

　　挽留一個(gè)被傷透了心的女人，并不是一朝一夕的事情。你可能需要投入很長(zhǎng)時(shí)間與努力，才可以讓其再次認(rèn)可你、接受你。因此，你要有足夠的耐心和勇氣，不要輕言放棄。

　　在這期間，你要不斷努力地去改變現(xiàn)狀，去提高自己的情商和溝通協(xié)調(diào)能力。你要以實(shí)際行動(dòng)來說明你的誠心和勇氣。例如，你可以積極關(guān)心她的生活和工作，幫她處理問題;你可以陪她一起去干她想做的事情，讓其感受到你的陪伴與溫暖。

　　傷透心的女友怎么挽回？與此同時(shí)，你一定要保持自信與樂觀的心態(tài)。你要堅(jiān)信，如果你足夠優(yōu)秀、充足真心實(shí)意，就一定能夠挽留他的心。你別因一時(shí)的挫敗或艱難而放棄了勤奮，更不要讓自己的外界影響到她的心情。