怎么挽回婚外戀女友？

　　怎么挽回婚外戀女友？在情感的世界中，婚外情無(wú)疑是一個(gè)復(fù)雜且敏感的問(wèn)題。它好像一場(chǎng)突如其來(lái)的狂風(fēng)暴雨，使人既覺(jué)得刺激性而充滿躁動(dòng)不安。但當(dāng)這段感情里的女人想分手時(shí)，針對(duì)陷入其中的男人而言，無(wú)疑是一次情感的重大打擊。那樣，面對(duì)這樣的情況，到底該如何挽回呢?別著急，情感權(quán)威專家這便來(lái)幫你支幾大招!

　　一、理性分析，看清現(xiàn)實(shí)

　　最先，你要做的第一件事就是平靜下來(lái)，好好地剖析你們之間的感情?；橥馇楸旧砭褪且粋€(gè)繁雜的出現(xiàn)，如果它來(lái)源于對(duì)感情的不滿意、對(duì)樂(lè)趣的追尋，或者某類情感的欠缺。但不管怎樣，當(dāng)女人想分手時(shí)，你都應(yīng)該意識(shí)到了，這段感情已經(jīng)出現(xiàn)難題，而問(wèn)題的本質(zhì)通常不僅在于表面的這些爭(zhēng)執(zhí)或不符合。

　　1. 思考本身：?jiǎn)栕约海阋恢痹谶@段感情中飾演了什么樣的人物?你是不是給與她充足的支持與信任?你是不是尊重了對(duì)方的感受和判斷?有些時(shí)候，婚外情的破損并不僅是因?yàn)榱硪环絽s不忠或冷淡，更可能就是因?yàn)閮蓚€(gè)人在情感上的不穩(wěn)定和忽略。

　　2. 看清現(xiàn)實(shí)：進(jìn)行分手客觀事實(shí)，不要輕易用躲避或糾纏不清去解決問(wèn)題。你要搞清楚，糾纏不清反而會(huì)讓她更加抵觸你，而躲避則難以解決其他問(wèn)題。僅有直面現(xiàn)實(shí)，才能發(fā)現(xiàn)解決問(wèn)題的方法。

　　二、提升自我，重構(gòu)風(fēng)采

　　在平靜下來(lái)以后，下面你要要做的就是提升自我，重構(gòu)自己的魅力。記牢，不管無(wú)論什么時(shí)候，一個(gè)優(yōu)質(zhì)男人都應(yīng)具有吸引住女人的能力。但這種能力不僅源于表面帥氣或金錢上的富裕，更重要的是是來(lái)自于內(nèi)心深處的完善與自信。

　　1. 打造出自身形象：雖然外表并不是決定一切的影響因素，但一個(gè)干凈整潔、大方得體表面毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)給你的挽留之途增添不少成績(jī)。因此，何不花一點(diǎn)時(shí)間和精力來(lái)管理自身形象，讓自己看起來(lái)更為精神實(shí)質(zhì)與有生命力。

　　2. 豐富多彩內(nèi)心深處：除開表面以外，更重要的是要充實(shí)自己的內(nèi)心世界。我們可以通過(guò)閱讀文章、旅游、學(xué)習(xí)培訓(xùn)等方式來(lái)拓寬自己的眼界和知識(shí)層面，讓自己變得更加有意思與有深層。那樣，如果你在和她交談時(shí)，才能有更多的話題和共鳴點(diǎn)。

　　3. 提高自信心態(tài)：信心是男生最主要的風(fēng)采之一。你要相信自己價(jià)值與能力，別因一段不成功的婚外情而質(zhì)疑自己。當(dāng)你真正充滿熱情時(shí)，才能更好的吸引住她并挽留他的心。

　　三、創(chuàng)建溝通交流，消除誤會(huì)

　　怎么挽回婚外戀女友？在提升自我的前提下，我們還需要建立有效的溝通的方式，清除你們的關(guān)系誤會(huì)和芥蒂。記牢，合作是處理問(wèn)題的核心，都是挽回愛(ài)情的重要步驟。

　　1. 挑選合適的時(shí)間和方法：在找他溝通交流以前，一定要選擇一個(gè)合適的時(shí)間和方法。不必在他脾氣暴躁或忙碌的時(shí)候來(lái)找她，也別通過(guò)微信或短信來(lái)表達(dá)你的情感。最好是選擇一個(gè)安靜、私人的自然環(huán)境，面對(duì)面地和她溝通交流。

　　2. 聆聽她想法和感受：在溝通的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)聆聽她想法和感受。不要急著表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感，反而是讓她講出去，給她一個(gè)傾吐的好機(jī)會(huì)。那樣，你才能更好的了解她的內(nèi)心世界，尋找問(wèn)題的本質(zhì)所屬。

　　3. 表達(dá)自己誠(chéng)心和勇氣：在聆聽以后，你要表達(dá)自己誠(chéng)心和勇氣。跟她說(shuō)你就已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤與不足，并愿意為了挽回這份感情而付諸努力。與此同時(shí)，也需要讓她知道你對(duì)她愛(ài)情真實(shí)存在、濃厚的，而非一時(shí)的沖動(dòng)或戲弄。