對女友發(fā)脾氣怎么挽回？

　　對女友發(fā)脾氣怎么挽回？在戀愛的美好旅行中，偶爾跌跌撞撞一直無可避免。也許是因?yàn)橐痪錈o心之言，也許是因?yàn)橐粋€小小的粗心大意，你察覺自己居然一不小心惹女朋友生氣了!別著急，感情高手在這里，給你獻(xiàn)上一套獨(dú)家代理秘笈，手把手教你迅速挽回女友的內(nèi)心，讓你們之間的關(guān)系重歸于好，甚至更加甜美!

　　一、承認(rèn)錯誤態(tài)度決定一切：從“我錯了”到“我懂你”

　　第一步，也是很重要的一步，便是認(rèn)錯。但請注意，這兒的“我錯了”不單單是一句簡單的道歉，而是要自己真正理解自身錯在哪，以及這個不正確對女朋友導(dǎo)致了如何造成的傷害。

　　錯誤做法：“商品，我錯了，你別生氣了?！?/p>

　　這話聽上去更像敷衍了事，沒有完全碰觸根本矛盾。

　　正確方式：“商品，我才意識到剛才講的話使你傷心欲絕，就是我沒有考慮你感受，我真的錯了。我之后更加注意，不會再犯同樣的錯。”

　　這種道歉既表達(dá)了你愧疚，又展現(xiàn)了你對問題的充分認(rèn)識，為下一步調(diào)解奠定了良好的基礎(chǔ)。

　　二、共情力：走入她的內(nèi)心世界

　　女士通常更加重視情感上的溝通與共鳴點(diǎn)。如果你惹她生氣時，她也許需要的不僅僅是道歉，更加是你理解與支持。

　　方法一：聆聽

　　給她一個安全室內(nèi)空間，讓其能夠自由地表達(dá)自己的心情和看法。不必切斷她，也不要急著辯駁，僅僅認(rèn)真的聽。

　　方法二：意見反饋

　　在他表達(dá)完了，用自己他的話轉(zhuǎn)述她感受，讓她知道你是真的理解了，而且在意她感受。

　　比如：“我聽見你覺得感覺很心寒，因?yàn)槲覜]記住你的關(guān)鍵日子，這讓你感覺我不夠在乎你。我理解你感受，我真的很抱歉?！?/p>

　　方法三：同理心

　　嘗試站在她的角度思考問題，讓其感受到自己的換位思考。

　　“如果我是你，我就會感覺很負(fù)傷。我會努力做的更好，不要你再非常失望?！?/p>

　　三、藝術(shù)創(chuàng)意道歉：讓道歉也變得有趣

　　對女友發(fā)脾氣怎么挽回？傳統(tǒng)道歉方法很有可能已經(jīng)不能滿足當(dāng)代女性需求，何不嘗試一些藝術(shù)創(chuàng)意道歉方法，讓氛圍更加輕松下去。

　　手寫情書：在電子時代，一封手寫的表白信看起來十分寶貴。用自己的字跡和情意，向其表達(dá)你歉疚和情意。

　　定制禮物：依據(jù)她愛好，訂制一份特殊的禮物，例如一本紀(jì)錄大家甜蜜瞬間的相冊圖片，或是一件她盼望已久的小東西。

　　幽會意外驚喜：分配一場專屬于你們彼此的幽會，不論是星空下的散散步，或是一場中小型音樂會，都會讓她的四情緒獲得大幅度提升。

　　行為勝過言語：用實(shí)際行動說明你的愛

　　道歉以后，更為關(guān)鍵的是以實(shí)際行動來說明你的更改和勇氣。

　　改變心態(tài)：假如她曾經(jīng)埋怨過你的一些小習(xí)慣性，例如一直忘掉回應(yīng)她的消息，那樣從今天開始，勤奮糾正這些習(xí)慣。

　　關(guān)注小細(xì)節(jié)：記牢她每一個小心愿，例如她要嘗試的新餐廳，或是喜歡的電影，隨后給她完成那些心愿。

　　一起成長：一起參與一些活動，比如學(xué)習(xí)新的技能，或是一起運(yùn)動健身，讓你們之間的關(guān)系在共同成長過程中更堅(jiān)固。

　　五、有效溝通技巧：建立有效的協(xié)調(diào)機(jī)制

　　有效溝通是維持感情的關(guān)鍵所在。在挽回女友的過程當(dāng)中，你需要學(xué)會如何有效和她溝通交流。

　　按時共享：設(shè)定一個固定時間，例如每周某個晚上，做為你的“共享時時刻刻”，彼此之間共享一周的所有喜怒哀樂。

　　對外開放心理狀態(tài)：在溝通的時候，維持包容的心態(tài)，不要急著辯駁或辯解，反而是嘗試?yán)斫馑敕ê透惺堋?/p>

　　解決矛盾：當(dāng)矛盾發(fā)生的時候，不能逃避或冷暴力，反而是主動溝通，探尋解決問題的辦法。記牢，矛盾并不一定是錯事，它也有可能是大家關(guān)聯(lián)發(fā)展的機(jī)會。