挽回秘籍：糾纏很久了怎么挽回女友？

　　糾纏很久了怎么挽回女友？在愛(ài)情的世界里，很多時(shí)候可能會(huì)因太在意，而做出了錯(cuò)誤的方式去表達(dá)我們的愛(ài)情。死皮賴臉，也許對(duì)你來(lái)說(shuō)是表達(dá)愛(ài)意一種方式，但是很多時(shí)候，它又將會(huì)成為拉開(kāi)對(duì)方“兇犯”。如果你發(fā)現(xiàn)，你死皮賴臉更是讓女生逐漸厭煩，你是不是覺(jué)得整個(gè)世界都崩壞了?

　　一、看清現(xiàn)況，直面問(wèn)題

　　最先，你要搞清楚，死皮賴臉并不是一種健康的生活追尋方法。如果它能讓對(duì)方倍感壓力、心煩，進(jìn)而產(chǎn)生抵觸情緒。如果你發(fā)現(xiàn)女生由于你的死皮賴臉逐漸開(kāi)始厭煩時(shí)，你要做的第一件事就是慢下來(lái)，為自己跟對(duì)方一些空間。

　　面對(duì)現(xiàn)實(shí)：不要輕易躲避或否定女生對(duì)于你的抵觸情緒。認(rèn)清這種情況，是解決問(wèn)題第一步。

　　反省自己：回顧一下你之前的舉動(dòng)，想一想哪些行為可能會(huì)使女生感到不舒服或壓力。是否常常給她發(fā)信息、通電話，哪怕她沒(méi)有回應(yīng)也樂(lè)在其中?會(huì)不會(huì)總在他出現(xiàn)的地方“巧遇”，讓她感到并沒(méi)有私密空間?

　　調(diào)整情緒：認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤后，不要太過(guò)于愧疚或消沉。人人都有犯錯(cuò)時(shí)，極為重要的是如何從錯(cuò)誤中汲取教訓(xùn)，改善自身。

　　二、冷戰(zhàn)一段時(shí)間，給她室內(nèi)空間

　　死皮賴臉以后，女生很有可能最需要的就是一些時(shí)間與空間來(lái)冷靜一下。此刻，你要做的不是再次糾纏不清，反而是主動(dòng)要求冷戰(zhàn)一段時(shí)間。

　　明確提出冷戰(zhàn)：你可以給女生發(fā)一條信息，跟她說(shuō)你認(rèn)識(shí)到自己的個(gè)人行為給她增添了困惑，你選擇給她一些時(shí)間與空間，希望她過(guò)的更好。

　　信守諾言：冷戰(zhàn)期內(nèi)，一定要遵守自身承諾，不必偷偷去看她的朋友圈、不必給她發(fā)消息或通電話。這一段時(shí)間，就是用來(lái)讓你跟她都平靜下來(lái)的，都是用于使你提高自己的。

　　運(yùn)用冷戰(zhàn)時(shí)長(zhǎng)提高自己：冷戰(zhàn)并不是要掉以輕心，而是讓你利用這段時(shí)間來(lái)提高自己。你可以學(xué)習(xí)一些超級(jí)技能、塑造一些新喜好、提高自己的內(nèi)在修養(yǎng)和自身形象。當(dāng)我們變得越來(lái)越好時(shí)，你自然就會(huì)更有競(jìng)爭(zhēng)力。

　　三、更改追尋方法，重新建立吸引住

　　糾纏很久了怎么挽回女友？冷戰(zhàn)一段時(shí)間后，如果你覺(jué)得自己早已有了一定的提高與改變時(shí)，你可以試著再次與女生取得聯(lián)系。但是這次，你要改變自己的追尋方法，不必繼續(xù)走死皮賴臉的道路。

　　以全新的形象出現(xiàn)：如果你突然出現(xiàn)在女生的面前，你要以一個(gè)全新的形象出現(xiàn)。不管是衣著打扮或是言行舉止，都需要讓其感受到你轉(zhuǎn)變。

　　創(chuàng)建輕松快樂(lè)氣氛：不必一開(kāi)始就談愛(ài)情、說(shuō)挽留。你可以先用朋友身份和她共處，聊一些輕松快樂(lè)話題討論，讓其感受到你的幽默和幽默。

　　展示你的使用價(jià)值：在相處過(guò)程中，你要恰當(dāng)?shù)卣故灸愕氖褂脙r(jià)值。例如你可以分享一些最近的你的學(xué)習(xí)成果、工作成就或是生活樂(lè)趣，讓其見(jiàn)到你是一個(gè)有意義、有魅力的人。

　　帶給他足夠的時(shí)間：此次追求她時(shí)，你要還記得帶給他足夠的時(shí)間。不必像之前那樣一直黏著她、操縱她。你要讓其感受到你是一個(gè)支持她、了解他的人。

　　四、耐心傾聽(tīng)，了解他的要求

　　在尋找女生的過(guò)程當(dāng)中，傾聽(tīng)是非常重要的一環(huán)。你要耐心傾聽(tīng)她的感受、體會(huì)和要求，而不是一味地表達(dá)自己情意。

　　主動(dòng)詢問(wèn)她的感受：你可以問(wèn)對(duì)一些事情的觀點(diǎn)、對(duì)于她的未來(lái)有什么規(guī)劃等。通過(guò)詢問(wèn)她的感受，你可以更好的了解她、靠近她。

　　耐心傾聽(tīng)對(duì)方的感受：當(dāng)他向你傾訴對(duì)方的感受時(shí)，你要耐心傾聽(tīng)、不必切斷她。你可以根據(jù)點(diǎn)點(diǎn)頭、笑容或是一些簡(jiǎn)單的回復(fù)來(lái)表現(xiàn)你的理解和支持。

　　達(dá)到她要求：在了解她的想法和感受后，你可以依據(jù)她情況來(lái)帶給他相對(duì)應(yīng)的支持和幫助。比如她很有可能需要一些寬慰、一些建議或者一些守候等。

　　五、多一點(diǎn)耐心，不要急功近利

　　挽留一個(gè)由于死皮賴臉而厭煩的女生并不是一件容易的事情。這需要付出足夠的耐心與努力。在追求她的過(guò)程當(dāng)中，你不要急功近利、不要期待一下子就能挽留他的心。

　　維持積極的態(tài)度：在追求她的過(guò)程當(dāng)中，你要維持積極的態(tài)度、不必過(guò)度憂慮或心浮氣躁。你要堅(jiān)信如果你足夠優(yōu)秀、充足真心實(shí)意，她一定會(huì)感受到你轉(zhuǎn)變。

　　不必給她工作壓力：在追求她的過(guò)程當(dāng)中，你不要給她太大壓力。你不要一直提挽留的事兒、不要老是質(zhì)問(wèn)她對(duì)你的觀點(diǎn)。你要讓其感受到你是一個(gè)輕輕松松、開(kāi)心得人。

　　享有追尋的一個(gè)過(guò)程：實(shí)際上追尋一個(gè)人的全過(guò)程也是一種享受。你可以在這過(guò)程中提高自己的溝通協(xié)調(diào)能力、認(rèn)識(shí)自己存在的不足、懂得如何有效與人交往等。因此你不要把追尋當(dāng)做是一種壓力或每日任務(wù)，想要把它看成是一種成長(zhǎng)與學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

　　六、適度表達(dá)你的情意，但不要太過(guò)于立即

　　糾纏很久了怎么挽回女友？如果你覺(jué)得你們之間的關(guān)系已恢復(fù)到一定程度時(shí)，你可以恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)你的情意。但你要留意方法和措施，不要太過(guò)于直接或者生硬。

　　用實(shí)際行動(dòng)來(lái)表示愛(ài)意：你可以通過(guò)一些身體力行來(lái)表達(dá)你的情意。例如你可以在他需要幫助的時(shí)候伸出援助之手、在他生病時(shí)帶給他關(guān)心和愛(ài)護(hù)等。這些行動(dòng)比言辭更有效果。

　　用暗示著來(lái)表示愛(ài)意：你也可以通過(guò)一些暗示著來(lái)表達(dá)你的情意。例如你可以在他面前提一些和愛(ài)情相關(guān)的話題、或是分享一些你對(duì)愛(ài)情的理解與期待等。這種暗示著可以讓她感受到你對(duì)她情意。

　　不要太過(guò)于直接的告白：盡管你可以恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)你的情意，但你不要過(guò)度直接的告白。因?yàn)樘^(guò)立即的表白可能讓她覺(jué)得壓力或不適感。你要讓她在輕松自在的氣氛中漸漸地感受到你的情意。