老婆出軌怎么談
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老婆出軌怎么談,在感情長河中，有時也會碰到猝不及防的颶風，例如妻子出軌。對于這樣的窘境，許多男人就會感到驚訝、惱怒、心寒，乃至崩潰。但是，生活總要繼續(xù)，難題也要處理。如果還愛著她，想挽回這段感情，那樣，把握高效率的溝通的技巧顯得尤為重要。文中將為你揭密在老婆出軌后，怎樣通過講話去挽回他的心，讓你們之間的感情滿血復活。
一、冷靜應對，防止情緒不穩(wěn)定溝通交流
發(fā)現(xiàn)老婆出軌的那一刻，你的心里一定是翻江攪海的。但請記住，不管多么惱怒或心寒，都別在情緒不穩(wěn)定狀態(tài)下和她溝通交流。由于情緒化言辭往往缺乏客觀，非常容易傷害他人，也陷入到更處于被動的地步。
時尚見解：把情緒作為一只頑皮的小貓咪，你要用理性的鐵籠將它鎖起來，直到合適的時間再放出去。
溝通的技巧：
深吸氣：在張口以前，先深吸氣幾回，讓自己的情緒靜下心來。
暫時告別當場：如果覺得心態(tài)無法控制，何不暫時告別當場，去一個安靜的角落冷靜一下。
用“我”來表達感受：例如，“我覺得很負傷，由于我真的很愛你”，而非“你讓我覺得很負傷，你是一個壞女人”。
二、坦誠相待，但防止斥責
老婆出軌怎么談,真誠是交流的基本，但妻子出軌的情形下，真誠并不等于要毫無保留的強調(diào)她不正確。過多斥責反而會讓她更加防御力，乃至自暴自棄。
時尚見解：真誠像是一把雙刃劍，用好了能夠剖析問題，用不好便會傷人傷己。
溝通的技巧：
表達自己的感受：跟她說你發(fā)現(xiàn)了什么，及其這件事情對自己的導致了多大損害。
了解她的感受：試著了解她怎么會這樣做，是出于什么或動因。
盡量使用攻擊能力語言表達：例如，“你怎么能這樣對于我?”換為“喜歡日語，是什么讓你作出了這樣的選擇?”
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