冷愛：情侶之間要如何建立信任的模型

在一段關(guān)系里，信任就是水，是最基本的條件。一對沒有信任的伴侶就像是兩只在沙漠里的魚，是活不下去的。那么情侶之間要如何建立信任的模型呢?看看 冷愛 老師怎么說：

信任它有一個公式。

“信任”——A信任B，其實(shí)就是A判定B會維護(hù)A的利益。即，我信任你，因?yàn)椋遗卸憔S護(hù)了我的利益。所以，信任里面有兩個元素，第一個是維護(hù)，第二個是判定。

一、維護(hù)

維護(hù)是給對方他想要，這個才叫維護(hù)。

有很多女生喜歡說一句話：我真的是為了你好。你要知道，當(dāng)你說這句話的時候，你就是他母親，不再是他的女人了。問題是他已經(jīng)有一個母親，這個位置已經(jīng)滿了，不需要再找一個了。你都不知道一個男人對于多一個媽有多絕望。

曾經(jīng)有一個核磁共振的研究，將中國男人與美國男人做對比，分別給他們做了核磁共振，觀察他們的腦部的激活的區(qū)域，查看他們的區(qū)別。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)中國男人想到妻子的激活區(qū)域與想到母親的激活區(qū)域是一致的，但美國的男人想到妻子與母親的激活區(qū)域是完全分開的。這個結(jié)果其實(shí)很有趣，所以，我們中國很多男人，找妻子就是找母親的過程。

通過這個科學(xué)實(shí)驗(yàn)，我去思考了這件事情的源頭：我們的文化是沒有邊界，我們的文化中，人與人之間是你中有我，我中有你的關(guān)系，所以，是妻中有媽，媽中有妻的關(guān)系。（ ）

冷愛：情侶之間要如何建立信任的模型？

我們認(rèn)真去思考一下，我們會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代或者當(dāng)代的社會對于一個女人提出了更高的要求，因?yàn)椋荒軆H僅當(dāng)母親，還得承擔(dān)另一個角色，她得當(dāng)妻子或者當(dāng)女朋友，這是一個男人對他的雙重預(yù)期。

最近20年中國的女性其實(shí)獲得了很大的地位上的變遷，因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)以及移動互聯(lián)網(wǎng)的浪潮，使得一個女性從事工作的時候，她的收入跟男性幾乎相當(dāng)，像我們公司女性收入還比男性更高一點(diǎn)。其實(shí)在這個時候，大家對女性又有另外一個不同的預(yù)期。

所以，這時，我們尤其要注意一個點(diǎn)，就是我們要給對方他想要的。我知道這很難，因?yàn)槟懔?xí)慣了當(dāng)母親的角色，但伴侶不是這樣，伴侶是給他他想要，這是一個巨大的轉(zhuǎn)變。

有一天我在公司談?wù)擄嬍?，有個女生出來教育我：你再不吃飯對身體不好。

然后我就回答她：你教育我，對你不好。

我相信她應(yīng)該很生氣或很不爽，因?yàn)?，她覺得她是愛我，所以，她在提醒我的飲食，但我有一個制定好的健康飲食計(jì)劃。這件事情的含義就是，當(dāng)我們想要關(guān)心一個人的時候，我們要以他想要的方式去關(guān)心他。

維護(hù)利益是給對方她想要的，如果你要做一個對方意料之外的行動，要確定這個行動在情理之中。這其實(shí)很難做到，所以，老老實(shí)實(shí)問對方“你要什么?”然后，給她想要就可以了。

比如，我的小助手，前一段時間是我的生日，我就問我的小助手，我說：你是不是訂了一個蛋糕?

她說：這你都知道?

訂蛋糕是一件很常見的事情，他們顯然知道我過生日，我可以預(yù)料到，但我說：不要再有更多的活動了。所以，當(dāng)天我發(fā)了一條微博：我小時候過生日，我喜歡驚喜，長大了我只有一個愿望，不要驚嚇。

蛋糕不是驚嚇，蛋糕是意料之中的。

絕大部分人搞不清楚什么叫驚喜，我送給大家一個我發(fā)明的定義：驚喜就是意料之外，情理之中。

有些人就經(jīng)常弄得很尷尬，所以，當(dāng)你還沒有確定知道他的情理之中，意料之外的東西是什么的時候，不要隨便給他驚喜，因?yàn)楹苋菀讎樀綄Ψ健?

2013年，我過生日的時候，晚上開了一個巨大的party，我不知道來了幾百人還是上千人，禮物，堆滿了我的工作室，那是我人生當(dāng)中最后一次生日party，因?yàn)?，從那天之后我再也不想要辦生日趴了。所以，很有可能在想象當(dāng)中，你覺得那是很快樂的事情，但其實(shí)并不是，對方會受到很大的驚嚇。

很多人都做不到這一點(diǎn)，而且常常在嘴上說，“我都是為了你好。”給了對方他不想要的。

我在微博上說過:我都是為了你好，等于你要聽我的話。所以，下次別人對你說，“我都是為了你好”的時候，你就告訴對方說：你其實(shí)是想我聽你的話。

你要是覺得這句話難以說出口，你就可以直接對他說：不用對我太好，你好，我好，大家好。

維護(hù)一個人的利益說起來簡單，做起來太難了，尤其是在親密關(guān)系之中。

因?yàn)橥鶎Ψ较胍?，是你不想的，他想要自己一個人待一會兒，你想要與他待在一起，又或者你想要他說點(diǎn)什么，他不想說。所以，維護(hù)別人的利益是很難的，是意味著你要把他的利益優(yōu)先于你的利益。

二、判定

判定機(jī)制出了問題，你做再多都是錯。有可能你做了他真的想要做的事，他卻依然還是不相信。比如，你會發(fā)現(xiàn)有很多真想要修復(fù)關(guān)系的人都遇到同一個問題：就是對方不相信你。這是的問題。

因?yàn)?，?dāng)他不相信你的時候，你做的任何行為在他看來，都是錯的。你甚至只是為了讓他回家能吃點(diǎn)東西，于是你做了一桌子菜，他卻覺得壓力很大。

也許，本來這是他想要，但是他判定為你有事要找他，你想得到更多。所以，判定機(jī)制出了問題，你做再多都是錯。修復(fù)信任的時候修復(fù)的是判定機(jī)制，而不是你要去做多少事。

有時，你為對方做了很多，并且確定這是他想要的，但對方依然不信任你，是因?yàn)槟阋呀?jīng)在他心中的黑名單里了，你做的所有都是錯的。當(dāng)他判定你本來就是這樣的時候，你做出的所有嘗試都是錯，躺著是錯，呼吸都是錯。因?yàn)榕卸C(jī)制出了問題。

一定有人想問，如何修復(fù)這個判定機(jī)制?答案很簡單，無法修復(fù)。

因?yàn)椋谶@個時候做得越多錯得越多，這個時候其實(shí)必須讓他有個獨(dú)立思考的空間，你需要讓他自己去冷靜下來，讓他自己去思考。而當(dāng)他離開這個關(guān)系或離開這個環(huán)境的時候，反而有一天他會覺得你這個人其實(shí)還不錯。

因?yàn)楫?dāng)他離開這個空間，離開這個時間，離開這段關(guān)系之后，也許有一天他會忽然覺得，其實(shí)當(dāng)初你做的一切真的是為了他好……（ ）

總而言之，情侶親密關(guān)系中要如何建立信任的模型? 有2層含義。

第一層含義是你做的事情或給予他的東西，是他想要，你是真的在維護(hù)他的利益。

第二層含義是對方判定機(jī)制是正常的，他判定的過程是公平的。

在這個過程當(dāng)中，判定跟維護(hù)加在一起的時候，就形成了真正的信任。

一個信任機(jī)制的建立是，A判定B會維護(hù)A的利益，即我判定你會維護(hù)我的利益。

一段關(guān)系如果信任出了問題，歸根到底都是因?yàn)殡p方已經(jīng)根據(jù)對方的表現(xiàn)判定過了，對方不會維護(hù)自己的利益，因此不信任對方。

信任這東西就像是在沙灘上建城堡一樣，積沙成塔極其艱難，需要很漫長的時間，但是摧毀它卻只需要一個浪潮而已。