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　　當(dāng)遭遇出軌的男人時(shí)，揣著惱怒與悲傷的人也許需要報(bào)復(fù)，但同時(shí)也擔(dān)憂損害自己的內(nèi)心。而恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞?，要以聰慧為武器裝備，保護(hù)自己的內(nèi)心。根據(jù)充實(shí)自我，提高個(gè)人修養(yǎng)，尋找心理關(guān)懷，以正向的心態(tài)面對(duì)出軌，不僅可以維護(hù)保養(yǎng)自尊，也會(huì)得到內(nèi)心的坦然和擺脫。怎樣報(bào)復(fù)出軌的男人而又不傷害自己，就是這一篇文章即將給您詳細(xì)的講解的。

　　探尋內(nèi)心寧靜：采用本身蛻變的方法

　　怎樣報(bào)復(fù)出軌的男人而又不傷害自己，每每遭受出軌的男人時(shí)，報(bào)復(fù)的想法也許會(huì)浮現(xiàn)在眼前，但是我們要明白保護(hù)自己的內(nèi)心，尋找內(nèi)心的坦然和平靜。在這過程中，我們通過本身發(fā)展來減輕痛苦，比如，開展文藝創(chuàng)作、讀書寫作、實(shí)踐活動(dòng)冥想訓(xùn)練等。這樣的活動(dòng)不僅有利于分散注意力，還可以促進(jìn)自我提升和心靈深處的痊愈，也讓我們頑強(qiáng)，不會(huì)受到出軌事件造成的傷害。

　　與友共享痛苦：探尋心理關(guān)懷與理解

　　當(dāng)面對(duì)出軌的男人時(shí)，人們常常覺得被叛變性傷害，此刻尋找心理關(guān)懷與理解至關(guān)重要。與要好的朋友及專業(yè)心理學(xué)咨詢師分享自己痛苦，傾吐內(nèi)心的情緒，能幫助我們緩解壓力和情感。這類傾吐不但能夠得到關(guān)懷和寬慰，也會(huì)得到提議和引導(dǎo)，幫我們修復(fù)自信心，重拾自身。

　　修補(bǔ)自尊自尊：創(chuàng)建本人內(nèi)在的力量

　　出軌事件經(jīng)常能讓我們的自尊心與自尊受挫，但是我們不要讓這種損害不斷影響自己的日常生活。我們應(yīng)該復(fù)建自已的自尊，塑造內(nèi)在的力量。根據(jù)關(guān)心個(gè)人優(yōu)點(diǎn)與能力，塑造積極主動(dòng)的自我認(rèn)識(shí)，使自己更強(qiáng)大與有自信心。良好的生活習(xí)慣、積極主動(dòng)的思維方式和堅(jiān)定的目標(biāo)設(shè)置，全是修復(fù)自尊和自尊心的重要。

　　追尋一個(gè)新的開心：找到新的生活充實(shí)與快樂

　　報(bào)復(fù)出軌的男人并不等于我們要深陷痛苦和不依不饒。反過來，我們要勤奮探索新的開心，讓自己的人生充實(shí)快樂。參加一些興趣培訓(xùn)班、旅游尋求新的行業(yè)、結(jié)交新朋友，全是提升開心快樂的方式。根據(jù)找到新的日常生活驅(qū)動(dòng)力快樂源泉，我們可以彌補(bǔ)出軌事件所產(chǎn)生的苦悶和痛苦，拾起生活的快樂。

　　包容與學(xué)會(huì)放下：忘記過去，朝著美好明天向前

　　應(yīng)對(duì)出軌的男人，指責(zé)和斥責(zé)只能讓我們沉醉于從前的痛苦中。為了能保護(hù)自己的內(nèi)心，我們應(yīng)該寬以待人與學(xué)會(huì)放下。忘記過去的痛苦，接受真相的產(chǎn)生，朝著美好的明天向前。唯有通過包容和學(xué)會(huì)放下，大家才能做到真正解決出軌事件陰影，再次收獲幸福與自由。

　　守住底線：塑造自已的原則底線

　　不管應(yīng)對(duì)出軌的男人還是其它造成的傷害個(gè)人行為，我們都要塑造自已的原則底線。確立對(duì)自己說，大家不愿被傷害叛變，恪守做人的底線。不要把報(bào)復(fù)做為解決問題方式，而是用保護(hù)自己的舉動(dòng)和行為，讓出軌的清楚大家自己的底線，與此同時(shí)果斷穩(wěn)住自身立場(chǎng)。

　　怎樣報(bào)復(fù)出軌的男人而又不傷害自己，當(dāng)面對(duì)出軌的男人時(shí)，如何報(bào)復(fù)又很不傷害自己并非一件容易的事。但是，一定要學(xué)會(huì)以聰慧與成長(zhǎng)來解決失望和痛苦，根據(jù)尋找心理關(guān)懷、修補(bǔ)自尊自尊、追尋一個(gè)新的快樂與包容與學(xué)會(huì)放下來處理出軌事件。唯有如此，大家才能做到真正保護(hù)自己的內(nèi)心，并朝著更美好的明天向前。