一些應(yīng)對(duì)酒后頭疼怎么辦的方法
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酒是日常生活中常見的飲料， 酒后 頭疼更是一種常見現(xiàn)象，那么今天小編就為大家科普西夏關(guān)于酒后哪些事。
一、為什么會(huì)酒后頭疼？
酒里的主要成分是乙醇，不同種類的酒中所含的乙醇的濃度是不同的。啤酒的濃度最低，約為5%，葡萄酒的濃度是12%左右，白酒濃度通常在39%～60%之間變動(dòng)。乙醇是一種強(qiáng)有力的中樞抑制劑。當(dāng)人們飲用過量的白酒時(shí)，開始表現(xiàn)為精神興奮、面部發(fā)紅、自感舒適、愛交際、說話滔滔不絕，當(dāng)飲酒量再增加時(shí)，患者就進(jìn)入了昏睡期，表現(xiàn)為昏睡，皮膚濕冷，脈搏快速等等。
為什么會(huì)酒后頭疼?生活中很多人喝完酒后都會(huì)出現(xiàn)頭痛，因此都會(huì)把頭痛歸為酒精引起的反應(yīng)。專家表示，絕大多數(shù)人飲酒后頭痛的主要原因并不一定是酒精攝入過量，酒中含有的其它有害成分更可能是引發(fā)酒后頭疼的原因，而首當(dāng)其沖的有害成分便是甲醛和甲醇。
人們知道，低血糖引發(fā)頭痛的原因是大腦能量供給不足。甲醛能抑制人體內(nèi)的氧化磷酸化過程、阻礙atp合成，使大腦能量供給困難，從而會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)酒后頭疼癥狀。甲醛對(duì)人還有其它很多方面的毒害作用。
二、酒后頭疼怎么辦？
1、酸奶解酒：在喝醉酒后出現(xiàn)腸胃不適的時(shí)候，可以飲用酸奶，因?yàn)樗崮虝?huì)對(duì)胃部形成一層保護(hù)層，避免胃粘膜受到究竟的傷害。同時(shí)還對(duì)酒后煩躁有特別效果。酸奶可以延緩人體對(duì)究竟的吸收速度，解酒的同時(shí)還補(bǔ)充了人體流逝的鈣質(zhì)。
2、甘蔗解酒：因?yàn)楦收岷刑欠?，可以緩解酒精在人體內(nèi)的吸收程度，家里備有甘蔗的朋友，如果醉酒后可以將甘蔗截成一小段，去皮，用來榨汁。酒后感覺身體沉重的時(shí)候可以喝下一本甘蔗汁，解酒的同時(shí)還可以清熱下火。
3、食鹽解酒：這是一種最方便的解酒方法，每個(gè)人家里應(yīng)該都不會(huì)缺少食鹽，而食鹽解酒的方法就是在備好的白開水中加入少血食鹽，不要放入太多的鹽，并不是鹽越多，解酒功能越好的。用食鹽解酒可以緩解人們飲酒過量以導(dǎo)致的胸膜難受。
4、白蘿卜解酒：購買白蘿卜1公斤，然后事先將白蘿卜洗干凈，切成塊狀，放入攪拌機(jī)攪拌成為白蘿卜汁，保存起來。醉酒后就可以分若干次服用。如果無法接受白蘿卜汁的味道，可以再白蘿卜汁內(nèi)添加一點(diǎn)紅糖或者冰糖，增加口感。
5、甘薯解酒：將生甘薯用攪拌機(jī)攪拌碎，或者搗鼓成甘薯泥，加入適量的白糖，然后再醉酒后出現(xiàn)頭暈、臉紅等癥狀時(shí)服下?？梢杂行У販p輕因?yàn)樽砭扑鶐淼母鞣N癥狀，而且可以幫助腸胃消化，減緩了因飲酒引起的腸胃消化不良。
雖然介紹了酒后頭疼怎么辦的應(yīng)對(duì)方法，但是還是要?jiǎng)翊蠹覟榱松眢w健康著想要少喝酒哦。
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