人的性格有很多種分類(lèi),如內(nèi)向型、外向型;A型、B型、C型等,一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn), C型性格 的人患癌癥的危險(xiǎn)性比一般人高3倍,你的性格是什么類(lèi)型的呢?來(lái)測(cè)試一下。
測(cè)試一下你的性格類(lèi)型 C型性格患癌風(fēng)險(xiǎn)高
性格類(lèi)型測(cè)試:C型性格患癌風(fēng)險(xiǎn)高
A型性格測(cè)試:
脾氣比較火爆、有闖勁、遇事容易急躁、不善克制、喜歡競(jìng)爭(zhēng)、好斗、競(jìng)爭(zhēng)性與好勝心強(qiáng);思維敏捷,愛(ài)顯示自己才華;對(duì)人常存戒心,有變動(dòng)不定的敵意;過(guò)分抱負(fù)和雄心壯志,過(guò)重的工作要求,對(duì)工作成就不滿足;常有時(shí)間緊迫感與匆忙感;習(xí)慣做艱苦緊張的工作。難以松弛,不耐煩;進(jìn)行多種思維和動(dòng)作,言語(yǔ)節(jié)奏快;運(yùn)動(dòng)、走路和吃飯的節(jié)奏很快,總是試圖做兩件以上的事情;他們著迷于數(shù)字,似乎功是以每件事情中自己獲益多少來(lái)衡量的。
B型性格測(cè)試:
與A型性格相對(duì)應(yīng)的性格。他們從來(lái)不曾有時(shí)間上的緊迫感以及其他類(lèi)似的不適感;認(rèn)為沒(méi)有必要表現(xiàn)或討論自己的成就和業(yè)績(jī),除非環(huán)境要求如此,因此總是比較低調(diào);他們會(huì)充分享受娛樂(lè)和休閑時(shí)光,而不是不惜一切代價(jià)表現(xiàn)自己的最佳業(yè)績(jī)水平;他們不會(huì)因?yàn)槌浞址潘啥桓械嚼⒕巍?
對(duì)比AB兩種不同性格,在組織中A型人和B型人,誰(shuí)更容易成功呢?盡管A型人的工作十分勤奮,但B型人常常占據(jù)組織中的高層位置。最優(yōu)秀的推銷(xiāo)員經(jīng)常是A型人,但高層管理人員往往是B型人。為什么?答案在于A型人傾向于放棄對(duì)質(zhì)量的追求而僅僅追求數(shù)量,然而在組織中晉升常常授予那些睿智而并非匆忙、機(jī)敏而并非敵意、有創(chuàng)造性而并非僅有好勝心的人。
C型性格測(cè)試:
國(guó)際上有一些研究癌癥與性格關(guān)系的科學(xué)家,把易患癌癥的性格歸為C型性格(與A型性格和B型性格相對(duì)應(yīng)),被稱(chēng)之為“癌癥性格”。這類(lèi)人內(nèi)心沖突大,情緒壓抑,抑制煩惱,委曲求全,逆來(lái)順受,但內(nèi)心卻又極不服氣。這類(lèi)人常常給人以不急不躁的印象,日常生活和工作中能與人保持表面和諧,但是其內(nèi)心卻悲觀失望,矛盾而痛苦。如果這種矛盾情緒經(jīng)常出現(xiàn),就可能破壞人體免疫功能,導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。
A型性格或稱(chēng)A型行為模式的提出是心態(tài)學(xué)對(duì)于身心疾病研究的一大貢獻(xiàn),長(zhǎng)期以來(lái)醫(yī)學(xué)界認(rèn)為誘發(fā)心臟病的原因是高血壓、血清膽固醇、吸煙等,但這些因素解釋或預(yù)測(cè)不到心臟病的半數(shù)。后來(lái)心態(tài)學(xué)提出易患心臟病的人有一種共同的行為模式,稱(chēng)為A型行為模式。A型以外的行為模式稱(chēng)為B型行為模式。目前在臨床上,用是否是A型行為模式來(lái)預(yù)測(cè)心臟病具有很高的準(zhǔn)確性。
D型性格測(cè)試:
美國(guó)著名內(nèi)科專(zhuān)家弗雷德曼教授通過(guò)長(zhǎng)期的臨床觀察,將人的性格分為A、B、C、D四型。其中C、D型為心腦血管病易感性格。C型性格的人性格特點(diǎn)是過(guò)分追求完美,患癌風(fēng)險(xiǎn)高,而D型的人主要表現(xiàn)是:
1.在社交場(chǎng)合非常羞澀,不知道如何與他人交往,因此惶惶不安;
2.對(duì)人生的看法十分悲觀和沮喪;
3.不敢主動(dòng)接近他人,沒(méi)有朋友;
4.經(jīng)常性的焦慮,無(wú)緣無(wú)故為某些事情憂慮;
5.心情總是很惡劣,愛(ài)發(fā)脾氣,導(dǎo)致情緒十分低落。
經(jīng)過(guò)對(duì)比測(cè)試,你是患癌風(fēng)險(xiǎn)高的C型性格嗎?
C型品格中有兩個(gè)首要的特征致使容易患癌癥:
1、不表達(dá)自個(gè)的感愛(ài)和心情,例如憤恨,懼怕和焦慮。
2、不能適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)壓力傾向于發(fā)展出無(wú)助,失望和郁悶的心情
研究表明,盡管C型品格患癌癥風(fēng)險(xiǎn)性比一般人高三倍,可是C型品格的人可以學(xué)會(huì)自得其樂(lè),及時(shí)引導(dǎo)和宣泄自己不良心情,排解負(fù)面情緒,增加自信心,可以跟常人一樣學(xué)會(huì)享受生活,遠(yuǎn)離患癌風(fēng)險(xiǎn)。
學(xué)者們以癌(Cancer)的英文的第一個(gè)字母C命名了這種性格類(lèi)型。因?yàn)镃型品格患癌癥風(fēng)險(xiǎn)性比一般人高三倍,給了癌癥以可乘之機(jī)。你忍讓了全世界,卻唯獨(dú)委屈自己?jiǎn)?經(jīng)過(guò)以上性格測(cè)試,對(duì)照自測(cè),你是C型性格的人嗎?
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