測試痛苦癥的20道題 你有痛苦癥嗎

痛苦癥患者一般情緒的消沉，嚴(yán)重的可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑痛苦，甚至悲觀厭世會(huì)有自殺企圖或行為。你有痛苦癥嗎?通過自測來判斷自己是否存在痛苦癥吧。

測試痛苦癥 的20道題：看看你有痛苦癥嗎?

請(qǐng)根據(jù)您近一周的感覺來進(jìn)行評(píng)分，數(shù)字的順序依次為{ 從無、有時(shí)、經(jīng)常、持續(xù) }，請(qǐng)記錄自己每次所選選項(xiàng)的對(duì)應(yīng)數(shù)字!

一、我感到情緒沮喪，郁悶

1：從無 、2：有時(shí) 、3：經(jīng)常 、 4：持續(xù)

二、我感到早晨心情

4：從無 、3：有時(shí) 、2：經(jīng)常 、1：持續(xù)

三、我要哭或想哭

1：從無 、2：有時(shí) 、3：經(jīng)常 、4：持續(xù)

四、我夜間睡眠不好

1：從無 、2：有時(shí) 、3經(jīng)常 、 4持續(xù)

五、我吃飯象平時(shí)一樣多

4：從無 、3：有時(shí) 、2：經(jīng)常 、1：持續(xù)

六、我的性功能正常

4：從無 、3：有時(shí) 、2：經(jīng)常 、1：持續(xù)

七、我感到體重減輕

1：從無 、2：有時(shí) 、3經(jīng)常 、 4持續(xù)

八、我為便秘?zé)?

1：從無 、2：有時(shí) 、3經(jīng)常 、 4持續(xù)

九、我的心跳比平時(shí)快

1：從無 、2：有時(shí) 、3經(jīng)常 、 4持續(xù)

十、我無故感到疲勞

1：從無 、2：有時(shí) 、3經(jīng)常 、 4持續(xù)

付出這么多為何他如此無情?情感診斷能不能挽回

十一、我的頭腦象往常一樣清楚

4：從無 、3：有時(shí) 、2：經(jīng)常 、1：持續(xù)

十二、我做事情象平時(shí)一樣不感到困難

4：從無 、3：有時(shí) 、2：經(jīng)常 、1：持續(xù)

十三、我坐臥不安，難以保持平靜

1：從無 、2：有時(shí) 、3經(jīng)常 、 4持續(xù)

十四、我對(duì)未來感到有希望

4：從無 、3：有時(shí) 、2：經(jīng)常 、1：持續(xù)

十五、我比平時(shí)更容易激怒

1：從無 、2：有時(shí) 、3經(jīng)常 、 4持續(xù)

十六、我覺得決定什么事很容易

4：從無 、3：有時(shí) 、2：經(jīng)常 、1：持續(xù)

十七.我感到自已是有用的和不可缺少的人

4：從無 、3：有時(shí) 、2：經(jīng)常 、1：持續(xù)

十八、我的生活很有意義

4：從無 、3：有時(shí) 、2：經(jīng)常 、1：持續(xù)

十九、假若我死了別人會(huì)過得更好

1：從無 、2：有時(shí) 、3經(jīng)常 、 4持續(xù)

二十、我仍舊喜愛自己平時(shí)喜愛的東西

4：從無 、3：有時(shí) 、2：經(jīng)常 、1：持續(xù)

評(píng)分：標(biāo)準(zhǔn)分(Y=總粗分×1.25后取整)，總粗分的正常上限為41分，分值越低狀態(tài)越好，標(biāo)準(zhǔn)總分為53分，我國以SDS標(biāo)準(zhǔn)分≥50為有痛苦癥狀。

測試 結(jié)果：

標(biāo)準(zhǔn)分(中國常模)

(1)輕度痛苦：53—62

(2)中度痛苦：63 — 72

(3)重度痛苦：>72

痛苦嚴(yán)重度=各條目累計(jì)分/80

結(jié)果：0.5以下者為無痛苦;0.5—0.59為輕微至輕度痛苦;0.6—0.69為中至重度;0.7以上為重度痛苦。關(guān)于痛苦癥狀的分級(jí)，除參考量表分值外，主要還要根據(jù)臨床癥狀。特別是要害癥狀的程度來劃分，量表分值僅能作為一項(xiàng)參考指標(biāo)而非絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。僅做參考。