痛苦癥測試 痛苦癥的19個(gè)表現(xiàn)

痛苦癥 又稱痛苦障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。成長環(huán)境的壓抑以及現(xiàn)實(shí)生活的壓力讓很多人都或多或少的患上了痛苦癥，你有痛苦癥嗎?痛苦癥的19個(gè)表現(xiàn)，看看你有沒有。

痛苦癥的19個(gè)表現(xiàn)，來自我測試一下吧：

1.人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。

2.對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日?；顒?dòng)都失去興趣，整天無精打采。

3.生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進(jìn)取。

4.長期失眠，尤其以早醒為特征，持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。

5.思維反應(yīng)變得遲鈍，遇事難以決斷。 付出這么多為何他如此無情?情感診斷能不能挽回

6.總是感到自卑，經(jīng)常自責(zé)，對過去總是悔恨，對未來失去自信。

7.善感多疑，總是懷疑自己有大病，雖然不斷進(jìn)行各種檢查，但仍難釋其疑。

8.記憶力下降，常丟三落四。

9.脾氣變壞，急躁易怒，注意力難以集中。

10.經(jīng)常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。

11.經(jīng)常厭食、惡心、腹脹或腹瀉，或出現(xiàn)胃痛等癥狀，但是檢查時(shí)又無明顯的器質(zhì)性改變。

12.有的病人無明顯原因的食欲不振，體重下降。推薦閱讀》》星期天痛苦癥的預(yù)防與自我治療

13.經(jīng)常感到疲勞，精力不足，做事力不從心。

14.精神淡漠，對周圍一切都難發(fā)生興趣，也不愿意說話，更不想做事。

15.自感頭痛、腰痛、身痛，而又查不出器質(zhì)性的病因。

16.社交活動(dòng)明顯減少，不愿與親友來往，甚至閉門索居。

17.對性生活失去興趣。

18.常常不由自主地感到空虛，自己覺得沒有生存的價(jià)值和意義。

19.常想到與死亡有關(guān)的話題。

以上19條痛苦癥的表現(xiàn)，假若你有一條特別嚴(yán)重，或數(shù)條同時(shí)出現(xiàn)，就很可能是痛苦癥發(fā)作的征兆，一定要提高警惕。多數(shù)痛苦癥患者還伴有軀體癥狀，如睡眠障礙、疼痛、乏力、胃部不適、食欲欠佳、心慌氣急，以及各個(gè)系統(tǒng)的癥狀。

（痛苦癥測試）

1.大多數(shù)報(bào)道將我國痛苦癥患病率確定在3%~5%的區(qū)間，但有報(bào)道稱達(dá)到了6.1%。

2.我國痛苦癥發(fā)病率地區(qū)差異較大。

3.30年間，報(bào)告的痛苦癥發(fā)病率暴增10~20倍，現(xiàn)在仍然呈上升趨勢;不排除有的以“世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)表明”的字眼作了錯(cuò)誤(虛假)報(bào)道，故本數(shù)據(jù)可能不準(zhǔn)確。

痛苦癥是世界第四大疾病，預(yù)計(jì)到2020年將成為第二大;但我國對痛苦癥的醫(yī)療防治還處在識別率低的局面，地級市以上的醫(yī)院對其識別率不足20%，只有不到10%的患者接受了相關(guān)的藥物治療;而且，同時(shí)，痛苦癥的發(fā)病(和自殺事件)已開始出現(xiàn)低齡(大學(xué)，乃至中小學(xué)生群體)化趨勢。 [2] 綜上所述，對痛苦癥的科普、防范、治療工作亟待重視，痛苦癥防治已被列入全國精神衛(wèi)生工作重點(diǎn)。