戀愛(ài)挽回技巧：和男友吵架后鬧分手怎么挽回？

在失去愛(ài)情的那一刻，人總是極度自卑。然而，有些人越來(lái)越沮喪，越來(lái)越勇敢。他們努力學(xué)習(xí)戀愛(ài)挽回技巧，在現(xiàn)實(shí)中不斷打磨自己。

經(jīng)過(guò)多年的雕刻，他們把自己的生活變成了自己想要的樣子，他們很容易回收愛(ài)情。在這里，我們來(lái)談?wù)務(wù)葠?ài)情的技巧。

style="text-align: left;"> 一、擴(kuò)展優(yōu)勢(shì)，減少缺陷

如果一個(gè)男人真的愛(ài)你，那么毫無(wú)疑問(wèn)，你身上有一個(gè)吸引他的地方。試著想想他最喜歡什么樣的你，比如你做飯的樣子，或者你唱歌的樣子。

找個(gè)時(shí)間約他出去，煮幾道自己喜歡的菜，或者唱一首自己喜歡唱的歌，然后感嘆大家一路走來(lái)，注意心態(tài)。請(qǐng)不要無(wú)理取鬧，隨和地說(shuō)話，這會(huì)讓她對(duì)你的變化感到驚訝。

二、分手后做正確的事有助于你挽回他

減少自己的需求感。分手后，很多人就是長(zhǎng)時(shí)間不能出來(lái)。他們?nèi)匀环浅Ｒ蕾噷?duì)方，離不開(kāi)對(duì)方，所以他們不斷地糾纏和騷擾對(duì)方。但是你越糾纏他，你就越向他求助。對(duì)方的態(tài)度越強(qiáng)硬，你就越應(yīng)該和你分開(kāi)。

你要明白，當(dāng)你一個(gè)人決定和你分手的時(shí)候，你會(huì)有一種否定的心態(tài)。這個(gè)時(shí)候，你做的每一件事都是錯(cuò)誤的。無(wú)論你做得多少，對(duì)方似乎都是你的借口。你做得越多，對(duì)方就越反感你。你會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn)。只有減少自己的需求感，讓對(duì)方覺(jué)得你真的放手了，降低對(duì)你的警惕，然后挽回對(duì)方，他才不會(huì)反感。

三、不提舊事

對(duì)你來(lái)說(shuō)，過(guò)去的事情是喜憂參半的。戀愛(ài)挽回技巧,如果你的話題談到過(guò)去，無(wú)論如何，都會(huì)讓對(duì)方或多或少地回憶起那段時(shí)間發(fā)生的事情，那么那些不愉快的事情就會(huì)不自覺(jué)地出現(xiàn)在你的腦海里。

有一個(gè)很好的方法可以主動(dòng)放棄過(guò)去，說(shuō)明你和他有同樣的想法。他認(rèn)為你不合適。如果你同意，他認(rèn)為你們分手得很好。如果你同意，盡量不要反駁。反駁的聲音越低，他的行為就越難合理化。而如果你反駁的聲音越大，你男朋友的離開(kāi)就越快。所以，如果你不調(diào)整好自己的心態(tài)，就沒(méi)有機(jī)會(huì)挽回對(duì)方。