挽回女友的過程中如何改變自己
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感情沒有十全十美，只能互相寬容和了解。期待的婚姻生活很漂亮，殊不知誰也沒法領(lǐng)略到情路的坎坷和艱苦。恩愛一直簡潔明了，交往很難!可以白頭偕老到老的感情才算是最讓人憧憬幸?？鞓返?。
第一點：立即的征求別人的建議。
無論另一方對自己的評價是好與壞，度不必太過度表述自身的建議，要細心的去征求別人對自身的建議，那樣才了解個人缺點在哪兒，必須如何去改善，要想提高，就從自身學(xué)起。
第二點：提高體商，說小白點，就提高體質(zhì)
聰慧的攝入營養(yǎng)成分：營養(yǎng)成分攝入關(guān)鍵所在平衡，并有一定的挑選，人們應(yīng)進餐較多的全麥面包食品類，蔬菜水果，新鮮水果和低蛋白，能夠加強人們的人體免疫系統(tǒng)。鍥而不舍開展平衡鍛練：有規(guī)律性的開展鍛練，比如有氧運動訓(xùn)練，能量訓(xùn)練和柔韌度訓(xùn)練，將明顯提升生活品質(zhì)，增加人均壽命。有效歇息，合理安排時間，開展工作壓力及防范于未然!
第三點：精神實質(zhì)提高：
1、念書、創(chuàng)作。多讀一些有意義的書，將拓展你的知識層面、修身養(yǎng)性，一個人要改變現(xiàn)狀觀念最先要做的就是說讀一本好書，讀一本書如同交了一個的朋友，他可以協(xié)助我一個人走好自己的道路。一個有智慧型的人一定是常創(chuàng)作的，創(chuàng)作的歲月是最能啟迪智慧的，因此不管自身多忙，一定要抽出來時間來看書，寫一篇文章內(nèi)容。
提升自己后，堅信你女友也會見到你為她做的更改，而且這種提高不論是在感情還是工作中，或是衣食住行上，都擁有 巨大的益處。
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