分手后的挽回愛(ài)情，你做對(duì)了嗎

許多人說(shuō)分手仍然可以拯救彼此?對(duì)方再也不能接受我了，他們因?yàn)椴幌矚g我就和我分手了。我做的一切難道不是已經(jīng)沒(méi)用了嗎?有必要浪費(fèi)時(shí)間做那些沒(méi)有意義的事情嗎?每?jī)蓚€(gè)人走到一起都是美好的，分離是無(wú)奈的，畢竟，兩個(gè)人之間有很多美好的事情，如果你堅(jiān)信你想拯救對(duì)方，做正確的事，那么挽回愛(ài)情就會(huì)成功。想要 挽回 女友的話應(yīng)該怎么做?

康復(fù)的先決條件是你必須清楚地區(qū)分你的需求感。也就是說(shuō)，如果在這段關(guān)系中你屬于需求感更強(qiáng)的一方，你必須首先減少你的需求感。 因?yàn)樵谝欢侮P(guān)系中，你的需求感太高，對(duì)方會(huì)覺(jué)得離開(kāi)你不需要任何代價(jià)，而且你的關(guān)系太廉價(jià)，所以對(duì)方不會(huì)珍惜它。 因此，你必須承認(rèn)分手的事實(shí)，不要騷擾，不要糾纏對(duì)方，減少對(duì)方的需求，并確保你的需求感比對(duì)方弱。當(dāng)需求感達(dá)到4: 6時(shí)，也就是說(shuō)，當(dāng)你的需求感小于另一個(gè)需求感時(shí)，你就會(huì)采取恢復(fù)行動(dòng)。那么你的組合已經(jīng)接近成功。

想要挽回女友的話應(yīng)該怎么做?記住，你要做的是永遠(yuǎn)不要用力乞求對(duì)方，并乞求他再次和你在一起。當(dāng)他不愿意的時(shí)候，他會(huì)騷擾這種低價(jià)值的行為。這種低價(jià)值的行為不僅會(huì)讓對(duì)方看不起你，還會(huì)讓對(duì)方不喜歡你，對(duì)你的恢復(fù)沒(méi)有任何價(jià)值。 減少你的需求感，同時(shí)也減少對(duì)方的壓力，給對(duì)方空間，學(xué)會(huì)凍結(jié)兩個(gè)人的感情，這里的凍結(jié)不是讓你和對(duì)方分手，而是凍結(jié)你的感情，讓你減少對(duì)對(duì)方的投資，包括感情、時(shí)間等。

“我們分手后，我們都說(shuō)希望你幸福，希望你比我過(guò)得更好?！?”事實(shí)上，這句話本身，意思，或者說(shuō)是他心中的想法，他是這樣想的 那他比你幸福的時(shí)候，你為什么不愿意?你會(huì)很困惑嗎?因?yàn)楫?dāng)對(duì)方比你好的時(shí)候，這意味著你被他拒絕了，這導(dǎo)致了你自信心的低落。 因此，冷凍可以讓你在自己的建筑上投入更多的時(shí)間，讓對(duì)方覺(jué)得在和他分手后，你比他更富裕、更幸福。只有這樣，對(duì)方才能使自己的行為合理化，并考慮他這樣做是否是錯(cuò)誤的，是否不應(yīng)該和你分手。 那么冷凍期間應(yīng)該做些什么呢?

在冰凍時(shí)期需要做的是做實(shí)際的事情。利用凍結(jié)期改善自身建設(shè)，包括外部重建和內(nèi)部建設(shè)。 男孩和女孩都不喜歡和邋遢的人在一起，所以他們不能給自己任何時(shí)候邋遢的機(jī)會(huì)，從發(fā)型到衣服。 細(xì)節(jié)決定成敗，每個(gè)細(xì)節(jié)都不應(yīng)該被忽略，包括語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)和動(dòng)作。你應(yīng)該注意自己，做出適當(dāng)?shù)母淖儭? 每個(gè)人都喜歡漂亮的東西。只有當(dāng)他們變得美麗時(shí)，他們才能吸引別人

同時(shí)，我們應(yīng)該不斷提高我們的內(nèi)在修養(yǎng)。我們應(yīng)該繼續(xù)做讓我們感興趣的好事，做更多能增強(qiáng)我們吸引力的事情，比如讀書(shū)、旅游、參加興趣班、健身等等。我們應(yīng)該不斷完善自己，慢慢學(xué)會(huì)享受生活。 有了更好的自我，別人會(huì)被你的改變?cè)俅挝?

在挽回愛(ài)情過(guò)程中不可能做任何錯(cuò)事，所以當(dāng)你想恢復(fù)對(duì)方時(shí)，你必須清楚地知道恢復(fù)不可能在一天內(nèi)成功。你必須發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，提高自己，找到正確的恢復(fù)方法。這將有助于你的康復(fù)。