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如何挽回女友?正確的態(tài)度來挽回對方

想要 挽回 女友的話應(yīng)該怎么做?良好的心態(tài)可以感染你周圍的人,并有助于你的人際交流。同樣,錯誤的心態(tài)也會影響你周圍的人,讓他們逐漸離開你。因此,在挽回愛情的過程中,如何樹立良好的心態(tài),使恢復(fù)之路更加順暢?

如何挽回女友?正確的態(tài)度來挽回對方

降低需求感。想要挽回女友的話應(yīng)該怎么做?分手后,不要糾纏對方,再給你一次機(jī)會。這只會降低你的價值,讓對方覺得你隨時可以利用,容易讓他鄙視你,甚至對你產(chǎn)生怨恨。此時,你需要凍結(jié)你的情緒。你可以通過參與更積極的活動來轉(zhuǎn)移你的注意力,減少你的需求感。然而,凍結(jié)情感不是要切斷聯(lián)系,而是要減少你的需求感。降低你的需求感是整個復(fù)蘇的核心。正如著名的情感專家康納所說:“當(dāng)你的需求感較低時,當(dāng)你握得最緊時,主動權(quán)就在你手中”。當(dāng)主動權(quán)掌握在你手中時,你康復(fù)的機(jī)會會大大增加。

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