女友不理我，怎么挽回女友?

與其把時間花在解釋上，不如讓她看到你實際的改變。不斷提升自己，增強自己吸引力，一個優(yōu)秀的你才能挽回對方的心 ,如果女朋友和你吵架，說你不陪她，又或者是答應(yīng)她的事情沒有做到，說你這樣不好，那里不行，然后越說越失望，于是情緒爆發(fā)要和你分手。這個時候你會怎么做? 遇到這種情況，大多數(shù)人的第一反應(yīng)是去和對方解釋，希望對方回心轉(zhuǎn)意。想要 挽回 女友的話應(yīng)該怎么做?怎樣挽回愛情?

如果對方當(dāng)時不愿意聽，那就不斷給對方發(fā)信息、打電話，不斷地糾纏。對方拒絕后，自己則陷入了迷茫：她完全不聽我的解釋，我應(yīng)該如何挽回愛情? 其實，分手后通過解釋去挽回對方是一個挽回誤區(qū)。很多人不知道的一點是，在分手之后，對方就已經(jīng)在不斷地否定你，她聽不見你向她所做的任何解釋或承諾，你說什么、做什么在她看來都是錯的。 所以你的解釋只會引起對方的反感。

想要挽回女友的話應(yīng)該怎么做?分手之后，她為了堅持自己做的決定，她會對你產(chǎn)生否定心態(tài)，你的解釋會讓她覺得你是在合理化自己，為你的行為找借口。而你的死纏爛打只會讓她覺得你價值更低，更加配不上她，讓她不斷合理化自己和你分手是對的。 因此，分手之后，不要和對方去爭辯，也不要妄想去和對方解釋原由。

她認為你是錯的，你去解釋就是去證明自己是對的，你跟她站在對立面，你越解釋，她越反感，你們的矛盾點就越多，關(guān)系也就越緊張。 解釋是沒有任何用處的。同意對方說的一切，承認自身的錯誤，這才讓能降低對方對你的否定心態(tài)，降低你們之間的矛盾點，為你們的關(guān)系減壓。 那么，除了通過解釋去挽回愛情外，你還能怎樣挽回女友的心呢?下面我給大家介紹三個方法：

方法一：合理冷凍，同意分手的決定

如果你們是和平分手的，分手時對方對你并沒有很反感，而你們也可以像普通朋友般相處，那么是不需要刻意冷凍的。但是如果對方對你是表達出反感的，不愿意聽你的電話，也不愿意見你，那么你就應(yīng)該要對你們的感情進行冷凍了。

停止對她的繼續(xù)投入，并且停止對她表達你想挽回的想法，暫時不要再聯(lián)系她。在朋友圈告訴你的親朋好友你們分手的消息，并且大方的向?qū)Ψ匠姓J她說的你做得不好的地方，祝福并感謝對方。因為你是男人，你要表現(xiàn)出一定的氣度，同時在她對你很反感時這樣做可以有效的降低對方的反感度，隨著時間的推移淡化你們之間的矛盾點，為你的挽回降低難度。

方法二：找出自身問題，并加以改正

在對方向你提出分手之后，你會傷心難過一段時間也是人之常情，但是如果你一直都是一蹶不振的樣子，終日活在過去當(dāng)中不能走出來，那么任誰都會覺得你是活該被她分手的。作為一個男人，總應(yīng)該有點承受能力吧，所以悲傷幾天就夠了。

再者，兩個人走到分手這一步，肯定是雙方已經(jīng)走到了情感不歸點之處，同時你是被分手的一方，也許更多的問題在你身上。所以你應(yīng)該重新審視一下這段感情，回想一下自己是否有被她經(jīng)常提及的，她所不能容忍的缺點呢?而你自己一直以來逃避面對的自身問題，現(xiàn)在也是時候該找出來并改正了。

方法三：提升自身價值，擁有更多挽回資本 很多男人覺得被分手后的你，就相當(dāng)于被她丟掉的低價值物品，想要挽回愛情，你要如何重新吸引她的眼球呢?必然是要把自己變得高價值起來，所以你應(yīng)該要提升自我，展示高價值再次吸引她。

自我的提升并沒有想象中那么容易，改變本身就是一件需要勇氣和決心才能做到的事情，所以如果你還是個男人的話，就請勇敢的去做吧。不僅外形上面有個轉(zhuǎn)變，你的內(nèi)在也應(yīng)該慢慢的有所提升。只有你的價值高起來了，對方才會后悔自己與你分手的決定，才會重新對你有需求。

分手之后，想要挽回女友，你的不斷解釋只會讓她更堅決與你分手。與其把時間花在解釋上，不如讓她看到你實際的改變。不斷提升自己，增強自己吸引力，一個優(yōu)秀的你才能挽回對方的心。