這樣的愛情該怎么挽回

　　這樣的愛情該怎么挽回？在愛情的世界里，沒有一帆風順的出航。有時候，我們還會因為各種原因，一不小心弄丟了那一份之前珍貴的感情?；蛟S是一次不理智爭吵，或許是長久的忽視，或許是生活的零碎磨平了曾經的激情。但當你站在失去的東西東西邊緣，望著那段曾經美好的感情越走越遠，內心是否涌起一股不甘和不甘?不要著急，今天我們就來聊聊，怎樣挽回失去的東西東西感情，而且，這一切都要從改變自己開始，重新構建你的吸引力。

　　一、認清現狀：失去的東西東西感情，并不意味著失去的東西東西全世界

　　最開始，我們要明白一個道理：失去的東西東西感情，并不等于你喪失這世界。很多人在感情挫折后，會陷入一種消極悲觀情況，覺得自己一無是處，未來一片黑暗。但你要知道，感情只是生活的一部分，它并不是你全部的價值所在。你有自己的事業(yè)、朋友、個人興趣愛好，你還有無數未曾討論的極有可能。

　　因而，第一步，是為了接受現實，認識自己。別把自己關在黑屋子里，一天到晚愁眉不展。出去走一走，曬一曬太陽，和朋友們聚一聚，讓自己的心情有所好轉。當你慢慢樂觀面對生活，就會發(fā)現，原來全世界還是那么美好，那就有那么多值得被愛的地區(qū)。

　　二、反思過去：感情怎么會走到這一步?

　　這樣的愛情該怎么挽回？下邊，我們要做的是思索。感情走到這一步，不容置疑是有原因的。別急著把鍋都推薦給另一方，說什么“他/她就是不愛我了”，“他/她變了”。事實上，感情的改變一般是彼此之間共同作用的結果。也許是你太過分依賴另一方，迷失了自我;也許是你工作繁忙，忽略了他人的感受;也許是你溝通方式不科學，讓對方覺得不被人理解。

　　找一個恬靜的時長，坐著，考慮清楚。把你們相處過程中生活的點點滴滴都回憶一遍，找到這些可能導致感情破裂一個點。別害怕面對自身缺點，因為只有正視問題，才能解決問題。

　　三、改變本身：從本質到外在，進一步提高

　　好了，現如今我們可以看出存在的不足，然后就是要改變我啦。改變，不僅僅是說說而已，而應該付諸行動。

　　實質改變：提升自我認知，提高自信

　　本質改變是最主要的。我們需要好好的愛自己，接納自己的有遺憾。別總是覺得自己這里不大好，那里不太好。每個人有每個人的閃光點，您有。找出自己的優(yōu)點，增大它，使之成為你的氣質。

　　此外，你更要懂得調整好自己的心態(tài)，提高自己的情商與智商。別因為一點小事就火冒三丈，或者一天到晚郁郁寡歡。沒有人愿意和一個脾氣暴躁的人在一起。因而，明白管理自己的情緒，保持積極樂觀的態(tài)度，讓身邊的人都能夠感受到你的正能量。

　　外在改變：換一個企業(yè)形象，換個心情

　　外在的改變也不可忽視。佛要金裝，好飯不怕晚。換個發(fā)型，換一個衣著打扮，讓自己煥然一新。當你以一個新的形象出現在另一方的眼前，相信我，他/她一定會眼前一亮。

　　而且，外在的改變不僅僅是表層。你還可以嘗試一些新的主題活動，比如學習一門一個新的語言表達，參加一個舞蹈培訓機構，或是去度假旅游一次。這些新的真實經歷會讓你變得更加有趣，更加氣質優(yōu)雅。

　　四、重新構建吸引力：把自己變成他/她眼中的“初學者”

　　當你慢慢改變本身，就會發(fā)現，你的吸引力也在不知不覺中提升了。你變得更加自信、獨立、有趣，你也許會散發(fā)出一種不一樣的輝煌。

　　展示你的改變

　　別躲躲閃閃，把你的改變展現出來。倘若我們學會了做一道創(chuàng)新菜，也該他/她到嘗一嘗;如果你慢慢增強體質，就在那里朋友圈分享你健身運動成果;如果你去了一個新地域度假旅游，就和他/她分享自己旅行見聞。讓他/她看見你的變化，看見你的氣場。

　　保持神秘感

　　別一下子就把所有的改變都展現出來，留一些神秘感。讓他/她在和你相處的過程中，不斷看見你的新高地，不斷將她吸引。那般，他/她就會對你增加一些探索欲，必須更深入地了解你。

　　聆聽和理解

　　在重新構建吸引力的過程中，別忘了聆聽和理解。當他/她向你傾訴時，我們需要耐心傾聽，給予回應。讓他/她體會你關愛和掌握。那般，他/她就會更加需要和你相處，分外珍惜和你的時光。

　　五、適當攻擊：把握挽留的機遇

　　當你覺得自己已經準備充分得差不多了，就可適當攻擊了。找一個合適的時機，約他/她出來聊一聊。別一慢慢就急著表白或者挽回，先聊一聊現狀，聊一聊相互之間的生活。讓他/她看見你的輕輕松松和自在。

　　接著，在合適的時間，表達你的感受和想法。告訴他/她，那就很在乎他/她，你能為了能這一段感情去改變，去拼搏。但別強求另一方立刻得到回復，替他/她一點空間和時間深入思考。

　　六、多一點耐心：挽回感情不是一蹴而就的事情

　　最后，我覺得提醒你也是指，挽回感情不是一蹴而就的事情。別指望一夜之間就能讓對方重歸于好。你多點耐心，持之以恒，去等待，去拼搏。

　　在此過程中，你可能會遇到挫折，很有可能感覺迷茫。但別放棄，相信自己，相信自己改變和魅力。只要你堅持出來，總有一天，你可以得到你想要的結果。

　　而且，即便最后的結局不如愿以償，也無所謂了。因為在此過程中，你也就已經取得了更好的自己。你變得更加自信、獨立、有趣，你也許會搞清楚如何去愛一個人，如何去運營一段感情。這類，都是你最珍貴的財富。

　　七、結語：好好愛自己，便是終身爛漫慢慢

　　因而，怎樣挽回失去的東西東西感情?從改變自己開始，重新構建吸引力。但記住，最重要的，或者要愛自己。只有當你好好的愛自己，才能真正的去愛他人，才能真正的經營一段感情。

　　不要老是把希望寄托在別人身上，不必總希望別人幫你陪你一輩子。開心快樂，必須靠自己去爭取的。當你愈來愈足夠強大，當你釋放出來充裕迷人的魅力，相信我，那個對的人，一定會出現在你的生命里。