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怎么挽回指責(zé)型人格女友？

更新時間：2025-04-24 來源：花鎮(zhèn)情感網(wǎng) 責(zé)任編輯： XF 閱讀： 777 手機(jī)訪問

　　怎么挽回指責(zé)型人格女友？碰到指責(zé)型伴侶?試一下這個方法!

　　你們家是否也有一個經(jīng)常抱怨、始終指責(zé)的伴侶?他總會不滿意一切，不管做什么，他總會澆冷水，始終否認(rèn)，始終指責(zé)。可是，他并不壞，而且非常戀家。

怎么挽回指責(zé)型人格女友？

　　大家經(jīng)常碰到一些到訪，在他們的感情中，幾乎都是在伴侶的"家庭冷暴力"窩里斗中度過，這使他們逐漸質(zhì)疑自己。指責(zé)型伴侶形成的原因不盡相同，必須深層次的伴侶資詢才能發(fā)現(xiàn)根本原因，但是我們可以為大家提供一些好用的解決方案：

　　適當(dāng)還擊

　　假如伴侶一直無緣無故自高自大地責(zé)備你，一定不要一味地謙讓。反過來，適度地進(jìn)行反擊，讓他明白你也不是非常容易欺負(fù)了。那些喜歡責(zé)備的人通常內(nèi)心自卑，喜愛欺善怕惡。

　　有一位到訪以前共享，作為一個被教育要做賢妻的女子，應(yīng)對老公咄咄逼人的責(zé)備，第一次敲桌子、罵它的場景。老公雙眼瞪大像銅鈴鐺，一動不動地僵站在原地，不敢再發(fā)聲了。大家不要成為強(qiáng)硬的老婆，可是只要對方過度蠻不講理，一定要讓自身的善良展示出一點光芒。

　　學(xué)會放下希望

　　每每感到委屈和煩心事時，面對這樣的責(zé)備型伴侶，請調(diào)節(jié)你要的介紹語言的表達(dá)沖動。不然，你的心情會火上澆油，另一方無法給你心理上的達(dá)到，只會給你大量責(zé)備、說服教育和打壓。

　　責(zé)備型的人通常是童年欠缺愛，遭受責(zé)備和打壓過多，所以才會在情感中無意識的使用這個相處模式。這類原生家庭修養(yǎng)是很難改變的，因此很多感情不順都來源于另一方難以改變。懂了這一點，咱們就不要期望另一方一直哄她大家、細(xì)心照顧大家。一定要學(xué)會將傾訴的對象遷移，也可以選擇根據(jù)自我療愈與成長，懂得凡事前內(nèi)求。

　　不必證實，適度擺爛

　　怎么挽回指責(zé)型人格女友？這一招治療那類還當(dāng)我行我素，又無緣無故在一旁責(zé)備你、打壓你的人。當(dāng)小孩生病時，他會說你在家什么事情都沒有做好小孩都帶不好。如果你興致勃勃的做一桌美食時，它會挑三揀四，說我煮飯一點都不好，還能干啥。

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