女友猶豫怎么挽回男友呢？

　　女友猶豫怎么挽回男友呢？在感情長河中，大家在所難免親身經(jīng)歷坎坎坷坷。有時，一場突如其來的颶風(fēng)可能會使大家迷失方向，甚至失去當(dāng)初那個和我們并肩同行的人。針對失戀了的女人來說，挽留逝去的愛情往往成為心里最柔軟的地方也是最堅定不移的向往。今日，我就為大家?guī)?0個實戰(zhàn)技巧，幫助你在情緒道路上找回失去的內(nèi)在，拾起那一份寶貴的情緒。

　　一、理智思考，自我反思

　　1. 給對方室內(nèi)空間

　　分手之后，首先就要給對方一些時間與空間。并不意味著舍棄，更是為了能讓對方有空冷靜分析，也給自己一個機會去調(diào)整情緒。如同一杯滾燙的水，需要一段時間制冷才可以通道，愛情也是如此。

　　2. 深入分析緣故

　　在理智期限內(nèi)，何不深層次反思一下兩個人之間的問題所在。是由于溝通不到位，或是三觀不合?是對于生活的期待不一致，確實是有外部因素的干擾?尋找問題的本質(zhì)，是解決問題第一步。

　　3. 真心實意面對自我

　　坦言自己在戀愛中的不夠，不論是掌控欲太強、沒有安全感或是過度驕縱，都要勇敢的去面對自身自身的缺點。當(dāng)你真正真真正正認(rèn)識并接納自己，才可以在接下來的感情里更成熟和理性。

　　二、提升自己，重?zé)ㄐ律?/strong>

　　4. 重構(gòu)外在品牌形象

　　更改不單單是內(nèi)在，外在的改變一樣重要。換個新發(fā)型、嘗試新的穿衣風(fēng)格，使自己煥然一新。這不僅能使你自信心，也會讓對方眼前一亮，再次感受到你的氣質(zhì)。

　　5. 塑造愛好和興趣

　　擁有自己興趣與愛好，不但可以讓你的生活更加精彩，也能提升你內(nèi)在修養(yǎng)。不論是瑜伽健身、美術(shù)繪畫或是旅游，都可以讓你的心靈取得滋潤，更容易吸引志趣相投的人。

　　6. 維持身體身心健康

　　身體是健康最重要，也是愛情的重要前提。堅持鍛煉、合理膳食、保證充足睡眠，使自己以最好的狀態(tài)迎來每一天。健康的生活身體不但能帶給你好心態(tài)，也會讓你在彼此眼里更為有氣質(zhì)。

　　三、有效的溝通，重建信任

　　7. 主動進攻，平等交流

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)條件成熟時，何不主動進攻，邀約另一方進行一次真誠的溝通。挑選一個安靜良好的環(huán)境，心平氣和的表達你的感受和看法，也聆聽對方的心聲。記牢，有效溝通是雙向的，必須雙方都是意愿和這個能力認(rèn)知和接受。

　　8. 表示歉意與感謝

　　假如你認(rèn)識到自己在很多方面做錯，何不坦然地致歉。一句“真的對不起”也許能解決多年來的愛恨情仇。與此同時，也想要表達你對彼此的感恩之情，謝謝他以前對你的愛和關(guān)愛，這樣會使他感受到你真摯和溫馨。

　　9. 聆聽和理解

　　在交流過程中，傾聽比說更為重要。不要急著切斷另一方或辯駁，反而是認(rèn)真地聽后它的每一句話，試著站在他的角度來理解他的想法和感受。有時，一個簡單的“我懂你”就可增進你的間距。

　　四、制造浪漫，增添情趣

　　10. 送一份小禮品

　　不用價格昂貴的珠寶或名牌手表，一份暖心的禮物往往更能夠吸引人心。比如她喜歡的一本書、一張CD或者一份自制甜品，都可以傳達出自己的心意與關(guān)懷。

　　11. 安排一次兩人約會

　　追憶大家戀愛時的幸福時光，挑選其中一個有價值的場景重現(xiàn)。能夠就是你們第一次見面的咖啡廳、一起看了的電影院或者以前散散步完的生態(tài)公園。用這種方式，勾起另一方最美好的回憶，促進感情。

　　12. 寫一封手寫信

　　在這樣一個快節(jié)奏時代，筆寫信函看起來十分寶貴。用真誠的文字表述你的情感，不論是感激、致歉或是告白，都會讓對方感受到你的誠意和認(rèn)真。信箋里的筆跡和香味，遠比電子郵箱更容易打動人心。

　　五、呈現(xiàn)溫婉，提供支持

　　13. 關(guān)注它的生活

　　無論你們?nèi)缃袷遣皇窃谝黄?，都能夠有時候關(guān)心一下它的生活情況。問問他近期工作中是否順利、身體是否健康等。這類微小的關(guān)愛會讓他們感受到你的溫暖和貼心。

　　14. 在需要的時候提供支持

　　當(dāng)她碰到困難或挫折時，立即伸出援助之手給與理解和支持。不論是工作方面的困擾或是生活里的瑣碎，你都能做他堅實的后盾。這類無條件地適用會讓他們對你刮目相看，也會加深你們的感情基本。

　　15. 保持開心積極的心態(tài)

　　不管有什么困難與挑戰(zhàn)，一定要保持開朗良好的心態(tài)。用你的微笑和社會正能量感柒身旁的人，包括他。一個奮發(fā)向上的人總是能吸引更多社會正能量和好運氣。

　　六、創(chuàng)建共同的目標(biāo)，攜手同行

　　16. 共享未來的計劃

　　和他共享你對未來構(gòu)想和計劃，包含職業(yè)生涯發(fā)展、家中生活等多個方面。了解她對未來的期望與夢想，看你們是否存在共同目標(biāo)和企業(yè)愿景。一旦發(fā)現(xiàn)有些相似，可以一起制定目標(biāo)并向著目標(biāo)勤奮。

　　17. 參加它的個人愛好

　　假如這有非常喜歡的活動和喜好，不妨嘗試參與進來。即便不是很感興趣，還可以表達了對他的興趣與支持。那樣不僅可以增加你的共同語言，還可以讓你們之間的關(guān)系更緊密。

　　18. 一起學(xué)習(xí)發(fā)展

　　女友猶豫怎么挽回男友呢？可以考慮一門一同有興趣的課程內(nèi)容或技能去學(xué)習(xí)，例如烹制、拍攝或者外語學(xué)習(xí)等。在學(xué)習(xí)過程中相互勉勵、共同奮斗，這類共通的親身經(jīng)歷會讓你們之間的關(guān)系更為豐富和牢固。