與老公分手又和好怎么挽回

　　與老公分手又和好怎么挽回?其實(shí)挽回一段感情注重方法和技巧，不能用蠻力去拯救，例如過(guò)分糾纏，電話(huà)轟炸，隨后用語(yǔ)言謾罵，這都是“自殺”式的挽回方法，所以我們一定要遵循分手挽回的流程，不要自亂陣腳，下面給你分享分手挽回最正確的4個(gè)具體步驟，祝你們幸福!

　　第一步：反思，理智

　　失戀后，如果你只想早點(diǎn)和好如初，繼續(xù)道歉，希望得到原諒，你可能會(huì)把對(duì)方推得越來(lái)越遠(yuǎn)?；謴?fù)感情的第一步應(yīng)該是反思，讓雙方都冷靜下來(lái)。想想你在這段關(guān)系中遇到了什么問(wèn)題，以及如何解決這個(gè)問(wèn)題。

　　很多夫妻爭(zhēng)吵后，只要一方承認(rèn)自己的錯(cuò)誤并填補(bǔ)，原先的問(wèn)題依然存在，積累越多，造成更多的分歧爆發(fā)和分手。只有解決了問(wèn)題，他們才有可能恢復(fù)感情。

　　請(qǐng)仔細(xì)分析你最近爆發(fā)的分歧的焦點(diǎn)，從你自己身上發(fā)覺(jué)更多的問(wèn)題，找到你做得不好的區(qū)域，找到你分手的原因。如果你覺(jué)得問(wèn)題在于另一方，你也應(yīng)該通過(guò)改變自己來(lái)贏得另一方的改變，而不是盲目地問(wèn)對(duì)方該做什么。

　　在反思的過(guò)程中，你應(yīng)該讓自己冷靜下來(lái)，不要在一段時(shí)間內(nèi)打擾他，降低對(duì)方的阻力，淡化在對(duì)方心中的負(fù)面印象。

　　第二步：接近，承認(rèn)錯(cuò)誤

　　平靜的時(shí)間不能太長(zhǎng)。一般來(lái)說(shuō)，幾日就足夠了。如果你長(zhǎng)時(shí)間不聯(lián)系對(duì)方，對(duì)方可能會(huì)有更多的怨恨。因此，你需要接近他并取得聯(lián)系，以恢復(fù)。如果另一方完全消失在你能找到的地方，無(wú)論你做什么，他都看不見(jiàn)。

　　所以你應(yīng)該和他保持聯(lián)絡(luò)，就像一個(gè)朋友有問(wèn)題，問(wèn)候，找一些合理的借口向她尋求幫助等等，不要讓他對(duì)你有強(qiáng)烈的防御心理。比如，男孩可以問(wèn)女孩：你以前給我買(mǎi)的棉襪是哪家店鋪買(mǎi)的，我特別喜歡，但也需要再買(mǎi)一些。

　　在保持聯(lián)絡(luò)的過(guò)程中，你可以適當(dāng)?shù)亟档湍愕淖藙?shì)，主動(dòng)承認(rèn)你的錯(cuò)誤。在感情中，沒(méi)有人是對(duì)的，也沒(méi)有人是錯(cuò)的。承認(rèn)錯(cuò)誤的人不會(huì)自卑。即使對(duì)方不講道理，當(dāng)你充足包容時(shí)，他也會(huì)認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題。

　　第三步：改變，出現(xiàn)

　　當(dāng)兩個(gè)人分手時(shí)，這表明他不太喜歡你現(xiàn)在的樣子，因此如果你想恢復(fù)你的感情，你需要做出一些改變。如果兩個(gè)人在一起，如果他們失蹤了，他們就會(huì)缺乏感情。每次你說(shuō)第一句話(huà)，他都能準(zhǔn)確地說(shuō)出來(lái)，交流就會(huì)變得無(wú)聊。

　　因此，你不妨改變自己的風(fēng)格，打扮，做事，嘗試做一些以前從未做過(guò)的事情，吸引對(duì)方的關(guān)注。

　　當(dāng)然，你需要常常會(huì)在他身邊，否則不管你作出多少改變，他都看不見(jiàn)。盡可能多地創(chuàng)造見(jiàn)面的機(jī)會(huì)。要是沒(méi)有，你也可以在社交網(wǎng)絡(luò)上分享你的變化。比如，你今天讀了什么樣的書(shū)，獲得了什么樣的感覺(jué)。明天我試著我一直拒絕的食物。它不是那么糟糕，等等。

　　當(dāng)他發(fā)現(xiàn)你的變化并對(duì)它感興趣時(shí)，他會(huì)有新的希望，覺(jué)得你依然可能會(huì)成為他理想的生活伴侶，他會(huì)重新思考這段關(guān)系。

　　第四步：滿(mǎn)足，表白

　　與老公分手又和好怎么挽回？在一段關(guān)系中，男生和女生都有各自的需要。有的人需要陪伴、關(guān)懷和親密。有些人需要肯定、稱(chēng)贊和認(rèn)可，而另一些人需要尊重、單獨(dú)等等。請(qǐng)檢查對(duì)方的需求，看看你在這段關(guān)系中做了什么來(lái)讓他感到快樂(lè)。

　　如果你的伴侶非常單獨(dú)，他不需要你在生活細(xì)節(jié)方面照顧。如果你的伴侶特別想要親密關(guān)系，他不喜歡你送各種各樣的禮物，只是想陪你。最高層次的愛(ài)不是為了你的伴侶，而是為了滿(mǎn)足彼此真正想要的。

　　當(dāng)你繼續(xù)這么做時(shí)，對(duì)方會(huì)感受到你的愛(ài)并主動(dòng)收益。比如，如果你給他一份材料，他為你解決了一個(gè)問(wèn)題，你可以把握機(jī)會(huì)及時(shí)坦白?；謴?fù)感情有一個(gè)黃金時(shí)期，可能是在分手后一個(gè)月內(nèi)。一旦錯(cuò)過(guò)這段時(shí)間，恢復(fù)的概率就會(huì)減少。

　　別再猶豫，找個(gè)機(jī)會(huì)發(fā)自?xún)?nèi)心地和他說(shuō)話(huà)，再深情表白，增加一些儀式感。他愿意和你一起走到這一步，基本上恢復(fù)的概率很高。