男人出軌后被發(fā)現(xiàn)的心理，被發(fā)現(xiàn)出軌了怎么處理

被發(fā)現(xiàn)出軌了怎么處理？假如把婚姻比作玻璃瓶，那么，出軌的婚姻就是破口子的玻璃瓶，不破地，也是搖搖欲墜。很多人會(huì)問，男人出軌不怕失去婚姻嗎？不怕被發(fā)現(xiàn)？

當(dāng)然害怕，但是害怕的程度取決于男人在家里的地位，以及女主人在家里的獨(dú)立性(包括物質(zhì)和精神上的獨(dú)立性)。

幾類男人

有一種男人在選擇出軌時(shí)被評估過。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)出軌的成本很低時(shí)，例如，他的妻子不會(huì)與自己離婚，或者即使他被發(fā)現(xiàn)，他也肯定會(huì)與自己的妻子打交道。

那么這種男人出軌的恐懼程度很低。家庭中的女性主要是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立或精神獨(dú)立。一旦發(fā)現(xiàn)男人出軌，女人就不會(huì)離婚。對她來說，離開這個(gè)家或男人的痛苦遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于出軌給她帶來的痛苦。

另一種男人有一個(gè)幸福的家庭和獨(dú)立的女人。出軌不是計(jì)劃，而是在正確的時(shí)間和地點(diǎn)出軌。一旦發(fā)現(xiàn)這樣的男人出軌，他們的第一反應(yīng)就是驚慌失措。

他們首先要求原諒。他們不想離婚。他們非常害怕對方提出離婚。因此，他們會(huì)要求原諒，并對女主人表示友好。他們的行為與以前不同。例如，他們過去經(jīng)常加班，但現(xiàn)在他們很早就回家了。我以前不做家務(wù)?，F(xiàn)在我主動(dòng)承擔(dān)，接孩子，做飯等等。

還有一種人，是破碎的。這種人，一般沒有能力也有臉，一旦被發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)感到錯(cuò)了，承認(rèn)自己錯(cuò)了，不能丟臉，只是把腐爛，你怎么做。

你想離開，不想離開也可以，一對死豬不怕沸水。根據(jù)這種家庭女主人的常識，應(yīng)該盡快離開這種男人。相反，這種家庭，許多女主人沒有選擇離開，有些選擇一起腐爛，有些選擇忽略。最糟糕的事情當(dāng)然是這個(gè)家庭的孩子。孩子們在家里無疑是熱水。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的丈夫在出軌時(shí)，如果你能離開，當(dāng)然，最好是分手。沒什么好說的。如果你因?yàn)楦鞣N原因不能離開，你該怎么辦？例如，如果你的孩子還小，比如你自己的經(jīng)濟(jì)條件不允許，等等，你該怎么辦？您可以參考以下幾點(diǎn)：

應(yīng)對辦法

你必須先想清楚。你真的想繼續(xù)這段婚姻嗎？這包括。你能接受他的錯(cuò)誤嗎？你準(zhǔn)備好了嗎？你能忍受傷害嗎？如果你經(jīng)過深思熟慮后決定果斷離開，請保留證據(jù)，爭取利益最大化。如果你認(rèn)為你仍然想保持這個(gè)家庭，愛這個(gè)男人，你選擇原諒：

1.修復(fù)創(chuàng)傷

出軌對女主人來說是一個(gè)巨大的創(chuàng)傷。它會(huì)打擊一個(gè)人的自信。許多人最初認(rèn)為出軌對彼此都不好。隨著時(shí)間的推移，他開始瞄準(zhǔn)自己，認(rèn)為出軌不夠好，所以他的丈夫會(huì)出軌。一些女性甚至變得憂郁和嚴(yán)重憂郁。被發(fā)現(xiàn)出軌了怎么處理？

事實(shí)上，出軌的原因有很多。出軌的背后是一個(gè)人最基本的欲望和需求，以及最復(fù)雜和最矛盾的內(nèi)在沖突。親密關(guān)系本身不能滿足每個(gè)人的需求和欲望。伴侶關(guān)系的質(zhì)量不是出軌的唯一原因，更不用說為出軌辯護(hù)的理由了。

畢竟，所有的親密關(guān)系都會(huì)產(chǎn)生矛盾，但并非所有的矛盾和問題都會(huì)導(dǎo)致出軌。這不僅僅是女主人的原因。不管一個(gè)人有多優(yōu)秀，不管他有多優(yōu)秀，他也可能被出軌，所以不要把責(zé)任歸咎于自己。

一段時(shí)間后，我們內(nèi)心的創(chuàng)傷仍然無法緩解，建議尋求專業(yè)幫助。

2.重建信任

對于出軌，信任感受到嚴(yán)重破壞。女主人會(huì)敏感多疑，特別關(guān)注男人的一舉一動(dòng)，對男人的一些行為有無限的缺陷：他會(huì)在我背后和外面的女人約會(huì)嗎？他們還會(huì)發(fā)短信嗎。他在外面吃飯是假的，陪那個(gè)女人等等。

有這些想法是正常的。給自己一些時(shí)間來處理自己的情緒。此時(shí)，對于男主人來說，你需要看到女主人的痛苦。只有當(dāng)男主人意識到自己對女主人的傷害并表現(xiàn)出心痛時(shí)，她才能意識到對方的關(guān)心和愛的感覺。這對出軌者來說非常重要。

出軌方和出軌方都需要面對痛苦。只有把痛苦放在桌子上，讓出軌方說出來，讓出軌方看到，讓女主人抱怨，讓對方表達(dá)出來。只有這樣，痛苦才能過去。如果我們選擇避免，痛苦將成為女主人的委屈和抱怨，永遠(yuǎn)無法釋懷。

3.看看需求

出軌是一種關(guān)系，背后是一個(gè)人最基本的欲望和需求沒有得到滿足。對于出軌，我們需要檢查哪些需求沒有得到滿足。我們可以發(fā)現(xiàn)，除了出軌之外，還有其他滿足自己的方式嗎？

對于出軌方來說，我也知道我沒有看到另一半的需求，我是否能在我的能力范圍內(nèi)得到滿足。如果我不能滿足它們，是否有替代方案需要相互溝通和解決。

雖然出軌表面上看起來是件壞事，但它也是改變婚姻親密關(guān)系的機(jī)會(huì)。在許多危機(jī)之后，雙方都看到了對方的需求，調(diào)整了過去的行為語言，親密關(guān)系變得越來越好。

被發(fā)現(xiàn)出軌了怎么處理？沒有一塵不染的婚姻，只有自己提高免疫力，互相監(jiān)督，保持自律，家才是溫暖的家，愛才是真愛。