老公想出軌應該怎么警告他，老公出軌后我原諒他了
熱門推薦
老公想出軌應該怎么警告他？對一個不忠的丈夫敏感是正常的。這不是你的錯。出軌破壞了你們關系中的承諾和信任。雖然你選擇原諒，但傷口愈合需要時間。不要批評你的敏感性。你一直在積極地面對和解決問題。
但是如果你的目標是修復關系，讓關系像以前一樣親密，你需要重建信任。這需要你們兩個努力工作，在夫妻之間的互動中投入更多的時間。原諒是你的選擇，但修復關系是兩個人的事。
不要擔心表現(xiàn)出你的敏感和不安，其實我建議你：更直接地向丈夫表達情感，只有你的敏感被對方接受，你才會更信任他。
你可以向丈夫預告：“在這段時間里，我可能會感到不安和敏感。我會盡力調整自己，但希望你能理解我的感受。我需要你的安慰”。通常丈夫會愿意和你一起工作，表示你需要幫助，也方便你提出要求。
重建信任最有效的方法是增加相處的時間，建立新的協(xié)議并履行。您可以列出兩個列表。
在第一份清單中，想想你丈夫的所作所為會讓你感到輕松。例如，如果你晚上加班或周末外出，你需要告訴你；在工作日的休息時間給你發(fā)信息，打電話，并保持一定的溝通頻率。
在第二個列表中，回顧那些讓雙方都感到非常快樂的經(jīng)歷，你一起去了哪里，你做了什么，找個時間再體驗一次。回顧過去，回顧一段美好的關系，快樂的時刻，可以喚醒你的情感基礎，增加親密感。
一般來說，增加兩個人在一起的時間可以幫助你修復感情。例如，每個周末都要留出一個固定的時間，出去散步和看電影，這樣兩個人之間的聯(lián)系就更加緊密，這樣你們倆都會覺得彼此專屬。老公想出軌應該怎么警告他？
除了你們的共同努力，調整一下“受害者心態(tài)”這是你自己的作業(yè)。雖然對方錯了，但如果我們更加努力，更加努力，會更好嗎？有了這個想法，你不妨問對方：你想讓我為你做點什么嗎？這會讓對方感受到你的努力。
如果你有時感到不平衡，為自己感到難過，對自己說：修復關系不是為了彼此，而是為了你自己；你選擇原諒自己的幸福。這樣你就可以更有動力地采取行動。
找個時間列出你維持婚姻的原因：你丈夫多年來為家庭付出了很多？維持婚姻能讓孩子們更幸福嗎？家庭生活能更好地支撐你的經(jīng)濟和情感嗎？
當你敏感的時候，看看自己的理由，把注意力拉回到積極的事情上，可以增強你對修復關系的信心。
老公想出軌應該怎么警告他？修復過程可能需要幾個月，也可能需要一年以上。不要太快。對修復婚姻的結果保持開放。如果你努力了，你仍然沒有達到你的期望，沒有滿足你的需求，你仍然可以選擇分開。
情感問題免費分析
獲導師一對一咨詢
移動端官網(wǎng)
掃一掃
解鎖更多情感秘籍
婚姻家庭私教
- 明星婚姻家庭私教
- 人氣婚姻家庭私教
- 其他人還看了
- 情感熱門文章
? 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花鎮(zhèn)用戶協(xié)議 移動版
粵公網(wǎng)安備 44010402002416號
粵ICP備16060296號
咨詢熱線: 020-32519581 廣州鵲哥數(shù)字健康管理有限公司