男人精神出軌的4個表現(xiàn)，懷疑老公精神出軌怎么辦

懷疑老公精神出軌怎么辦？我丈夫最近總是背著我玩手機。我半夜醒來好幾次，發(fā)現(xiàn)他還在玩。當我問他在做什么時，他不想說，好像有什么秘密瞞著我。

有一次我抓起他的手機，還沒來得及仔細看就被他搶走了。我只看了一個紅唇女孩的頭，所以我嚴重懷疑他在和一個女人聊天，聊了很多天。

他這算精神出軌嗎？我該怎么辦？

例如，這位女士的情緒狀況在生活中很常見。當許多女性朋友發(fā)現(xiàn)她們的丈夫或男朋友與他人聊天時，她們會懷疑他在調(diào)情，他在精神上出軌。

從情感的角度來看，有這樣的懷疑是可以理解的，他們也擔(dān)心彼此的感情會有問題；但從理性的角度來看，這只是一種沒有真正證據(jù)的猜測，事實可能與他們的想法完全不同；

因為與他人頻繁的聊天和精神上的出軌不能等同于女性，會使用女性化頭像的人不一定是女性，也可能是男性、企業(yè)、親戚、孩子等等。

那么，到底該如何判斷男人是否精神出軌呢？

一般來說，男人精神出軌，會有以下四種表現(xiàn)，你可以對比一下你的伴侶，看看他贏了多少：

1.找你的茬兒

當一個男人感同身受，不墜入愛河時，他的心不在你身上。相反，他會批評你，不喜歡你。一點芝麻綠豆大小的東西可以和你大吵一架；甚至把你和別人比較，說你做得不好，別人做得好。

歸根結(jié)底，他喜歡別人，把自己的感情寄托在別人身上，不再期待你，甚至開始恨你，所以即使你做得很好，你也無法滿足他的心。

2.找借口不回家

在一個男人的精神不忠之后，他會覺得回家很無聊，面對妻子已經(jīng)成為一種負擔(dān)，所以他開始找借口不回家，比如和同事共進晚餐，公司有社交聚會，需要加班等等；即使他回家了，他也會在車里，在樓下，在便利店呆一會兒，而不是馬上回家。

對他來說，雖然下班后閑著，但他不再愿意和妻子一起做一些可以打發(fā)時間的事情。

3.不想和你親熱

在愛情心理學(xué)中，性是愛，性是愛情的表現(xiàn)，一個人愛你，就會有和你親熱的欲望；而且如果他不愛你，可能連碰都不會碰你。懷疑老公精神出軌怎么辦？

因此，在一個男人的精神不忠之后，他往往不愿意和你親熱；即使他在生理上需要觸摸你，他也不會那么感興趣。他會盡快做出決定；甚至有些男人在和妻子親熱時也會想起別人，不經(jīng)意間喊出別人的名字。

4.對你變得冷漠

男人的精神出軌意味著他愛上了別人，不愛你，而他愛不愛你，他的態(tài)度會說明一切。

如果他以前對你很好，經(jīng)常照顧你，陪你，哄你，幾乎回應(yīng)你；現(xiàn)在他對你漠不關(guān)心。他不跟你說話，不注意你，不再適應(yīng)你，滿足你的要求，甚至忘記你之間的重要日子。你可以清楚地感受到他前后態(tài)度的變化，那么他的心很可能不再和你在一起。

懷疑老公精神出軌怎么辦？如果你的另一半在上述四個或兩個以上，那么他可能有精神出軌，這次你應(yīng)該保持警惕，耐心地觀察他的行為，悄悄地收集他的精神出軌的證據(jù)，找出他是否有精神出軌；如果確認他的精神出軌，及時干預(yù)，消除他的想法，陷入萌芽狀態(tài)。