如何更好地維護一段感情，怎么維持兩個人的感情
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怎么維持兩個人的感情？在相處的過程中，很多夫妻經(jīng)常吵架。為什么兩個明明相愛的人總是分分合合，互相折磨？那是因為有些人不知道如何處理親密關(guān)系。有一種方法可以保持良好的親密關(guān)系。
心理學(xué)將人類依戀分為三種類型。
第一種：焦慮型
這種類型的人就是人們常說的“戀愛腦”“公主病”人群，情緒波動很強，常常心口不一，缺乏安全感，這類人的感情生活往往跌宕起伏，轟轟烈烈，甚至驚心動魄。
當(dāng)戀人沒有及時回復(fù)信息時，就會胡思亂想，是不是自己做得不好，他不喜歡我。
心中充滿了恐慌和焦慮，對兩人的關(guān)系充滿了不確定性，常常懷疑。
第二種：回避型
怎么維持兩個人的感情？不愿意和人打交道，在親密關(guān)系中表現(xiàn)出克制，不主動，認為自己在社交上笨拙，缺乏自信，很容易讓對方誤解你不喜歡他。
兩人相處時，基本上不主動，只被動接受，即使兩人吵架，也很難主動道歉。
第三種：安全型
安全的人在處理愛情關(guān)系時更加理性。他們會主動表達自己的想法和需求，善于靈活的溝通方式。當(dāng)他們的感情出現(xiàn)矛盾時，他們可以主動尋求解決問題的方法。因此，安全是最容易獲得和維持高質(zhì)量關(guān)系的方式。
怎么維持兩個人的感情？在了解了這三種個性之后，想想你屬于哪一種。有效區(qū)分你的依戀類型可以幫助我們更好地處理沖突，建立和諧的親密關(guān)系。
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