我丈夫有外遇了該怎么辦，老公有外遇怎么辦
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丈夫出軌了，我該怎么辦？這是一個非常廣泛的話題，挽救婚姻是一個過程。老公有外遇怎么辦？
第一，我們應該停止或停止夫妻關系的惡化
很多人說，當我發(fā)現我丈夫出軌時，我哭了，吵了起來，上吊了，然后去了他的公司和單位，然后去我岳母家哭了起來，吵了起來，然后向我母親的家人投訴。
其他人則要求調查公司調查他出軌的證據。所有這些做法都會惡化你們的關系，有時會導致二次傷害，所以我們的第一步是防止你們的關系惡化。
第二，我們必須釋放和吸引負面情緒
當你知道你的愛人在出軌時，這會給你帶來很大的創(chuàng)傷。那時，你的負面情緒、壓力和創(chuàng)傷都非常嚴重。所以你必須把它放出去。老公有外遇怎么辦？
你必須有專業(yè)人士的指導。只有釋放這些情緒和消極能量，你才有力量邁出下一步。
第三，要清理婚姻的角落，看看婚姻中到底發(fā)生了什么
在你看到它之前，你不知道婚姻中發(fā)生了什么。你只看到她丈夫出軌，卻看不到她丈夫為什么出軌。所以清理你的婚姻，清理婚姻的每一個角落，然后做點別的。
第四，分析你婚姻的匹配
在分析婚姻匹配時，我們將探索婚姻中的不匹配，探索你的家鄉(xiāng)家庭，包括個人成長史，然后促進成長。
因為在分析這些事情的過程中，我們應該找出出軌的動機。你必須找到他是什么樣的欺騙行為，他是什么樣的欺騙行為，否則將來很難做到這些事情。
第五，要和解，療傷
老公有外遇怎么辦？做所有的傷口，最后重建婚姻。
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