遇到男人出軌該怎么辦，男人出軌后的心理狀態(tài)是怎樣的

當(dāng)一個(gè)男人出軌時(shí)，我該怎么辦？當(dāng)男人出軌時(shí)，女人應(yīng)該如何改變自己？絕大多數(shù)被欺騙的婚姻都死于欺騙“醫(yī)療事故”，所有的女人都害怕這樣一個(gè)血腥的時(shí)刻：他欺騙了，是離開還是不離開？一個(gè)女人該怎么辦？這是一場像潑婦一樣的歇斯底里的爭吵，還是假裝什么都不知道？現(xiàn)在讓我們看看，當(dāng)一個(gè)男人出軌時(shí)該怎么辦？如何調(diào)整一個(gè)男人的心態(tài)？男人出軌后的心理狀態(tài)是怎樣的？

男人出軌怎么辦

欺騙對感情非常有害。很多女孩不知道面對男人的欺騙該怎么辦？有幾種方法可以突破這種情感底線：

1.如果一個(gè)男人沒有承認(rèn)錯(cuò)誤的態(tài)度，甚至多次出軌，這種男人根本不在乎你，沒有責(zé)任感和底線，也不在乎你的感受。建議果斷分手，止損。

2.如果你已婚生子，男人承認(rèn)錯(cuò)誤的態(tài)度是真誠的，或者你有特殊原因不能分開，你愿意給男人一個(gè)機(jī)會。但你必須制定一個(gè)好的標(biāo)準(zhǔn)?？陬^承諾是不可靠的。試著讓男人寫一份書面保證書。這一定是最后一次機(jī)會，例如“如果下次有出軌行為，會給你什么樣的補(bǔ)償，甚至打掃房子等等”，這是為了增加男人出軌的成本，給他穿上“緊箍咒”。

3.不斷提升自己的情商，學(xué)會管理自己的感情，增加自己的魅力和吸引力，豐富自己的生活，不要提倡女人出軌，但你應(yīng)該有“出軌的資本”這就是維持“單身力”。只有當(dāng)你越來越好的時(shí)候，你才能讓男人更愛你，從而減少男人出軌的機(jī)會；退一步，當(dāng)你面對分離時(shí)，你有能力找到一個(gè)更好的伴侶。男人出軌后的心理狀態(tài)是怎樣的？

如何調(diào)整男人出軌的心態(tài)

1.學(xué)會放下

對過去的癡迷，這個(gè)小球，掛在山坡上，沒有上下，它從過去的生活中掉下來，下面是深谷，它害怕，所以，拼命想爬回去，那里有什么？有過去的生活，過去美麗的愛情，曾經(jīng)幸福的婚姻……

正是這種對過去情感的癡迷，讓我們拼命想爬回來，把自己囚禁在過去，不能改變。即使那些過去的事情已經(jīng)過去了，所有的記憶都是錯(cuò)誤的，但仍然保持著他們心中的堅(jiān)持。害怕跌到谷底，也看不到未來，它的路，似乎只有一條路，爬上去或回到過去。

否則，它將墜入深淵。事實(shí)上，如果我們睜開眼睛，我們會發(fā)現(xiàn)對面的山比過去高得多，而且比過去寬得多，不是嗎？墜入深淵并非不可接受。與其跌入谷底，不如直接跌入谷底，跌得越深，反彈得越快。

2.停止投入

或者繼續(xù)投資，繼續(xù)關(guān)注對方，繼續(xù)投資于這段已故的關(guān)系。投資的增加使人們越來越深，但投資不能得到好的結(jié)果，讓人們更痛苦。這就是為什么。這就是為什么許多人無法擺脫失戀的陰影。

只有在那一天，當(dāng)我們不再投資，不再為他付出一點(diǎn)努力時(shí)，我們才能放下它。那么，你還在監(jiān)視他嗎？你還在和第三者比較嗎？你還在按竊聽器嗎？你還在報(bào)復(fù)嗎？你還在分析他嗎？別再這樣做了。這毫無意義。

3.了解自己的感受

無論你現(xiàn)在處于什么狀態(tài)，你有多愛他，如果一個(gè)男人第一次出軌并嘗到甜頭，他就不能回家安全地分享。即使他仍然愛你，也沒有人能保證他將來會再次愛你并欺騙你。另一件你可能不想面對的事情是，男人第一次出軌，然后相當(dāng)多的人會第二次出軌。

在這個(gè)時(shí)候，我建議你從你自己的角度考慮這個(gè)問題。如果此時(shí)婚姻對你的消費(fèi)明顯增加，甚至觸底，那么婚姻對你來說意義不大。你需要知道的是：你離婚是為了阻止一段糟糕的關(guān)系給你自己帶來的損失，也是為了你自己的利益。人活一輩子，受委屈是不好的，更不用說受委屈了？

如何緩解丈夫出軌

1.從態(tài)度上看，妻子要非常明確地告訴丈夫，這樣的錯(cuò)誤絕對不允許再犯。

2.在行為上，妻子不應(yīng)該跟隨丈夫，也不應(yīng)該檢查丈夫。這件事發(fā)生后，我們應(yīng)該給對方一個(gè)緩沖時(shí)間。時(shí)間是最好的治療方法。丈夫需要時(shí)間離開女孩，他需要時(shí)間來治愈自己。給自己和對方更多的時(shí)間來擺脫這件事。

3.妻子學(xué)會早點(diǎn)從自己身上學(xué)習(xí)。不要總是把自己當(dāng)成受害者，因?yàn)槿绻愕恼煞虺鲕?，婚姻中往往會缺少一些東西。妻子應(yīng)該反省自己為什么丈夫出軌，也許是因?yàn)檎煞驅(qū)ε⒂袃r(jià)值感。

4.妻子應(yīng)該學(xué)會在家庭中轉(zhuǎn)移注意力，男人出軌后的心理狀態(tài)是怎樣的？安排豐富多彩的家庭生活。豐富你的生活，比如運(yùn)動.家庭活動等.戶外活動等，讓雙方一起參與家庭活動，讓丈夫感受到家庭的溫暖。家庭的溫暖和溫暖讓丈夫感到需要，所以他出軌的可能性變小了。