婚外情的五個(gè)階段，最痛苦的四個(gè)階段

婚外情的五個(gè)階段，“一開始，說(shuō)白頭偕老是騙人的。結(jié)婚前，各種各樣的承諾都會(huì)出現(xiàn)，但現(xiàn)在不管家庭如何，他們?nèi)匀挥衅渌嗽谕饷?。他心里真的沒有重量嗎？每當(dāng)我想到對(duì)方的背叛，我的心就像一根針，痛苦和尷尬?！?

這樣的經(jīng)歷，光聽起來(lái)很難接受，更不用說(shuō)親身經(jīng)歷了。而這種事情，在現(xiàn)實(shí)生活中卻經(jīng)常上演。

婚姻中的背叛，可以說(shuō)是對(duì)感情最大的傷害，也是最痛苦的。而且，這種痛苦不是暫時(shí)的，很可能伴隨一生。

一般來(lái)說(shuō)，婚姻中遇到婚外情的伴侶，會(huì)經(jīng)歷以下四個(gè)階段，每一個(gè)階段都是痛苦的。

否認(rèn)

以下情況發(fā)生在夫妻之間：對(duì)方經(jīng)常晚上不回家，彼此交流的次數(shù)越來(lái)越少；你發(fā)現(xiàn)對(duì)方經(jīng)常避免你打電話和發(fā)短信；你可以在他的手機(jī)上看到他與他人的親密互動(dòng)，但你從未得到過(guò)模棱兩可的關(guān)心。

當(dāng)你質(zhì)問(wèn)他時(shí)，他要么含糊其辭，要么反應(yīng)激烈，指責(zé)你可疑，不信任他。

這時(shí)，對(duì)方越是試圖掩飾，你就會(huì)越懷疑。開始變得敏感不安，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，心里也越來(lái)越壓抑。

也許身邊的人都讓你不要多想，你也不想懷疑自己的伴侶，但是對(duì)方明顯的變化讓你不得不多想。

矛盾的心理一直在撕裂。

在拼命尋找證據(jù)的同時(shí)，你也試圖否認(rèn)。

畢竟，彼此建立了一個(gè)家，深情地規(guī)劃著未來(lái)，在無(wú)數(shù)個(gè)日日夜夜相處。

事實(shí)上，歸根結(jié)底，從對(duì)方的變化來(lái)看，很多線索都證明了他變了心，只是你不想相信而已。

憤怒

前幾天在微博上，看到一位網(wǎng)友說(shuō)：“一年前，她和丈夫之間的矛盾開始了，但她一直沉浸在欺騙自己和他人的幻覺中。前段時(shí)間我真的攤牌了，對(duì)方承認(rèn)外面有人。

即使出乎意料這個(gè)結(jié)果，還是氣得發(fā)抖。更讓她崩潰的是，對(duì)方并沒有表現(xiàn)出軟弱。不管她怎么盤問(wèn)，她都坐在一旁什么也沒說(shuō)，這讓她看起來(lái)像個(gè)不講理的?！?

婚外情的五個(gè)階段，婚姻最后的遮羞布揭開了，赤裸裸的真相表明，與你同意攜手一生的人，終究還是背棄了承諾。

許多人無(wú)法理解，為什么對(duì)方會(huì)做出背叛的事？

有些人出軌是一時(shí)沖動(dòng)，有些人出軌是一種慣性，無(wú)論哪一種，都是內(nèi)心不安分。

有些人不在乎忠誠(chéng)，即使你全心全意地對(duì)他好，無(wú)微不至地照顧家人，他還是會(huì)在外面沾花惹草。

最可氣的是，對(duì)方還為出軌找各種理由，抹殺你所有的付出，否定對(duì)方多年的夫妻關(guān)系。

迷茫

知乎上有人問(wèn)：“發(fā)現(xiàn)另一半有婚外情，該怎么辦？”

下面很多熱心人士回復(fù)：“果斷離婚。”

說(shuō)起來(lái)可能云淡風(fēng)輕，但其實(shí)這并不是一個(gè)非此即彼的選擇題。

它的答案是看不見的，甚至對(duì)某些人來(lái)說(shuō)是看不見的。

如果你發(fā)現(xiàn)你的伴侶改變了主意，你會(huì)生氣，不愿意受委屈。最困難的是，面對(duì)災(zāi)難后的現(xiàn)場(chǎng)，你不知道該去哪里。一方面，理性告訴你，你應(yīng)該迅速消除混亂，另一方面，情緒讓你無(wú)法下定決心離開。

婚姻，很多時(shí)候，并不是說(shuō)離開就可以離開。

背后是一個(gè)辛辛苦苦經(jīng)營(yíng)的家庭，投入了整個(gè)青春和一腔情感。一旦徹底破裂，成本是無(wú)法估計(jì)的。

很多人，知道對(duì)方出軌了，還是會(huì)選擇繼續(xù)忍耐，原因就在這里。

但是彼此之間沒有愛，沒有信任，這樣的日子，能忍一天，還是一年，但能忍一輩子嗎？

感情已經(jīng)有了裂痕，要像以前一樣恢復(fù)真的很難。

對(duì)于婚外情，每個(gè)人都希望找到一個(gè)兩全的辦法。

不幸的是，無(wú)論你如何選擇，這個(gè)過(guò)程都充滿了矛盾和痛苦。

接受

既然選擇了婚姻，就一定要承受它帶來(lái)的好與壞。不管你喜不喜歡，有些事已成舟，無(wú)法改變。

你只能強(qiáng)迫自己接受，接受對(duì)方改變主意的事實(shí)，接受對(duì)方不再重要，接受這件事對(duì)你的影響。

重慶森林里有句話：“事實(shí)上，了解一個(gè)人并不意味著什么，人是會(huì)變的，今天他喜歡菠蘿，明天他可以喜歡別的東西?！?

感情也會(huì)變，海誓山盟也有可靠的時(shí)候，最可靠的終究只有自己。

經(jīng)歷背叛并不可怕，可怕的是被它束縛，開始懷疑自己，不敢相信愛情，也沒有勇氣重新過(guò)上美好的生活。

俗話說(shuō)，痛到極致就是新生。對(duì)方已經(jīng)讓你如此痛苦，你怎能忍心再折磨自己。

要知道，無(wú)論選擇繼續(xù)忍耐，還是離開，最終目的都是為了讓自己的生活幸福。

婚外情的五個(gè)階段，因此，無(wú)論這個(gè)過(guò)程有多痛苦，都不要失去愛的能力，而要學(xué)會(huì)修復(fù)自己，重塑一個(gè)更勇敢、更自信、更好的自己。