女神計劃：獨立的女孩值得被更好的對待

　　在戀愛中，有一種常見的心理狀態(tài)，被稱作“被分手后先糾纏再斷聯(lián)”。這種情況敘述了分手后一方往往很難接納失去的東西客觀事實，嘗試以各種方式挽回前任，進而糾纏不清楚。但是，隨著時間推移，很多人逐漸逐漸認識到糾纏只會延長痛楚，便決定斷聯(lián)，忘記過去，迎來新的起點。這一過程既是痛苦的，都是蛻變的，它教會我們懂得接受現(xiàn)實，懂得自我療愈，最終找到自己的愛情。

　　情感上的擔心與解脫

　　戀愛中的分手，可能意味著一段感情的結(jié)束，是一種心靈深處的外傷。在這過程中，有一種常見的現(xiàn)象被稱作“被分手后先糾纏再斷聯(lián)”。這個現(xiàn)象敘述了分手之后的一方無法面對現(xiàn)實，試圖用糾纏去挽回失去的東西愛情。但經(jīng)歷了一段時長，她們逐漸認識到這類糾纏只會加深痛苦，于是選擇斷聯(lián)，完成心靈深處的解脫。

　　糾纏的心理需求

　　被分手之后的糾纏個人行為，源于對喪失愛情的不甘心與恐懼。分手針對受傷一方而言，代表著失去依賴和歸屬感，也有可能開啟自尊心損傷。這類心理需要迫使著他們試圖挽回前任，根據(jù)糾纏來維系從前的關(guān)聯(lián)。這類糾纏個人行為通常體現(xiàn)為頻繁地手機、短消息，或者黏貼另一方出現(xiàn)的社交賬號。

　　糾纏的窘境與失效性

　　但是，糾纏根本無法產(chǎn)生想要的效果，它只會增加痛楚并加重創(chuàng)口。一方面，被糾纏的人肯定感到厭倦和困惑，慢慢避開糾纏者，進一步加大了分手的芥蒂。另一方面，糾纏者自己就深陷于難以自拔的心態(tài)泥潭中，沒法自身解脫。糾纏成為了一種惡循環(huán)，使人們無法自拔。

　　斷聯(lián)的艱辛與釋懷

　　但是，糾纏的窘境并不是擺脫不了。隨著時間推移和一個人的成長，糾纏的一方開始慢慢搞清楚，僅有忘記過去，才可以迎來新的起點。她們意識到了，斷聯(lián)是促進心理狀態(tài)解脫、重拾自我平衡的關(guān)鍵步驟。舍棄另一方的關(guān)聯(lián)，切斷愛恨糾葛，使自己解決以往的桎梏。這個選擇盡管艱辛，但也是一種必須的解脫與釋放。

　　迎接新生活的從頭開始

　　斷聯(lián)并非完畢，更是為了創(chuàng)造新的很有可能。擺脫糾纏后，大家還有機會重新審視自己，整理思緒，觸碰心里的深處。她們開始注重個人成長，探尋自己的愛情并學(xué)會自立。在這個過程中，大家也許會有失望和悲傷，卻也會有不同的收獲和成長。讓以往成為一個寶貴經(jīng)驗，而非阻攔將來的牽絆。

　　匯總

　　被分手后先糾纏再斷聯(lián)是戀愛中比較常見的心理狀態(tài)，揭露了分手所帶來的內(nèi)心矛盾與解脫。糾纏表達了對喪失愛情的不甘心和需求，但糾纏的窘境與失效性通常使人們深陷悲傷的周期中。根據(jù)斷聯(lián)，大家完成心理狀態(tài)解脫，向日常生活邁入。這一過程盡管艱辛，則是迎來新的起點的重要流程。使我們學(xué)會放棄以往，重拾自己的愛情和成長。