花鎮(zhèn)情感咨詢：女人的品味與氣質(zhì)比臉更重要！
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分手后忍住多久不聯(lián)系能放下對方是一個影響著很多人的難題。在那段痛苦的日子里，我們應(yīng)該給自己一些治傷空間，去重新審視自己的心靈，應(yīng)對分手產(chǎn)生的傷痛。只有當(dāng)我們經(jīng)歷過足夠的時間去完畢另一方的出現(xiàn)，去面對失去的東西客觀事實，大家才能做到真正放下另一方。這個時候并沒有明確的回答，每一個人還原速率不一樣。但不管需要多長時間，我們都要堅信，只需我們努力應(yīng)對，終究會可以重拾自己，從新的征程逐漸生活。
艱苦的激光切割
分手，是一段令人揪心的小故事，好似一把最鋒利的刀子，把兩個以前深愛的人無聲無息分離開來。在面對分手后，人們常常深陷痛苦能量循環(huán)，不知道如何憋住多長時間不聯(lián)系才能做到真正放下另一方。
釋放出來和控制
放下另一方需要一段時間，這里面的分歧令人難以選擇。一方面，我們渴望迅速從痛苦中解脫，告別過去的傷痛；另一方面，大家深深思念另一方，期待與其說再次聯(lián)系。在這種矛盾中，大家一定要找到釋放和掌控的均衡。
重新思考與成長
分手之后的獨處時間是一段寶貴的機遇，讓我們有機會重新審視自己和過去的關(guān)聯(lián)。我們可以審視自己行為表現(xiàn)確定，進而發(fā)展成為更優(yōu)秀的人。分手讓我們有機會更為了解自己必須和思想，為未來的生活打下堅實的基礎(chǔ)。
找到新的適用與愛
放下另一方并不等于徹底忘記，反而是要懂得為自己再次敞開心扉的好機會。我們可以找到新的適用與愛，與新朋友共處，或者重新進入工作狀態(tài)、學(xué)習(xí)培訓(xùn)等活動中。根據(jù)與他人溝通與了解，我們可以逐漸將對方在心里的位置遷移到新的人或物上。
強心，才可以放下
承擔(dān)分手的痛苦莫大的勇氣耐心。我們要漸漸地將過去與未來分隔開來，不會再困惑于前女友的存有。這需要我們放下另一方的過程當(dāng)中，更應(yīng)好好保護自己心里。我們可以訴說心事，尋找適用，與此同時也要學(xué)會好好愛自己，提高自己的滿足感。
再次出發(fā)的勇氣
最后，放下對方是個為了給自己再次出發(fā)的勇氣。分手并不等于結(jié)束，反而是新的起點。我們應(yīng)該堅信，只需我們努力應(yīng)對痛苦，持續(xù)調(diào)整好自己的心態(tài)，終究會可以從分手的陰霾里走出來，生活得越來越精彩。
匯總
分手后忍住多久不聯(lián)系能放下對方，這種情況并沒有固定時間回答。每一個人都有著自己的還原速率。但是，不管需要多長時間，我們都要相信自己能力及頑強。用時間和精力治傷，為自己空間去梳理思緒，最終我們會擺脫痛苦，迎來新的起點。將過去的故事變?yōu)槿松慕?jīng)驗，再次向前推進，勇敢的面對更美好的未來。
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