夫妻經(jīng)常吵架怎么辦 ?婚姻里,沒有道理,也不該講道理。兩個(gè)人在一起,總有一個(gè)人讓步,服軟。那不是因?yàn)閼Z,而是因?yàn)閻邸?
美國研究發(fā)現(xiàn),大多數(shù)夫妻爭吵的原因都是雞毛蒜皮的小事,例如菜做咸了、睡覺搶被子、家具擺放、打鼾等等。夫妻每年平均因?yàn)槿粘,嵤掳l(fā)生167次爭吵。爭吵原因雖小,但如果不能正確處理,會(huì)引發(fā)激烈的矛盾,影響夫妻感情。
一、夫妻經(jīng)常吵架怎么辦
1、接受對方的小缺點(diǎn)
愛人亂丟襪子、睡覺打鼾、吃東西發(fā)出聲響等缺點(diǎn),你在戀愛時(shí)已經(jīng)知道,婚后要試著接受。不要放大對方的小缺點(diǎn),更不要因此嘮叨不停。
2、不尋求幫腔
夫妻吵架怎么辦?許多女性和老公吵架,常做的事就是找人訴苦。你的朋友家人會(huì)站在你這邊,批評另一邊,這無疑是火上澆油。你們的問題不要過多向別人透露,自行解決才是的辦法。
3、不回應(yīng)對方的咆哮
堅(jiān)持立場,但不要大聲咆哮,如果你的伴侶總是用叫囂表達(dá)情緒,你要保持平靜。你們可以約法三章,當(dāng)一方發(fā)現(xiàn)自己快失控時(shí),自動(dòng)離開現(xiàn)場,等情緒冷靜后,再好好交談。
4、少說抱怨批評的話
爭吵是種溝通,因此要避免使用攻擊或批評的字眼。與其抱怨“家里弄得這么亂,你從來不幫我”,不如說“我希望我們一起讓這個(gè)家保持干凈”。
5、不要哭
吵架不是情緒對抗,哭會(huì)讓情緒影響決策。吵完后,開個(gè)玩笑、送個(gè)小禮物都是化解之道。
有人說:“婚姻好比橋梁,溝通了兩個(gè)孤寂的世界。”如果有一個(gè)人能放下身段,主動(dòng)和解,另一個(gè)人也愿意配合,那這段婚姻會(huì)走得更好,走得更遠(yuǎn)。
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