患有熟人恐懼癥怎么辦
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長(zhǎng)大了，欲望多，煩惱多了，自己的想法也變多了，看事情的眼光變得復(fù)雜，眼里的世界充滿虛偽、利益、競(jìng)爭(zhēng)……漸漸地我們有了熟人恐懼癥，不敢和人吐露心聲，所以越是孤單，患有熟人恐懼癥怎么辦？下面讓我們一起來(lái)看看熟人恐懼癥有哪些表現(xiàn)吧。
一、熟人恐懼癥有哪些表現(xiàn)：
1、說(shuō)話時(shí)總是躲閃別人的眼睛
2、聽到電話響第一反應(yīng)是很怕
3、到新的環(huán)境會(huì)害怕，要重新認(rèn)識(shí)新朋友時(shí)
4、想開口說(shuō)話時(shí)真的覺得好累……
5、聚會(huì)時(shí)總是吃，要不就是看手機(jī)……
6、跟一群不熟悉的人呆在一起，比打了一架還累
7、遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看見認(rèn)識(shí)的人，不知是該打招呼還是繞道走
8、不會(huì)維系友誼，導(dǎo)致和初中高中都不怎么聯(lián)系。
9、明明自己很孤單無(wú)聊，但有人約我出去吃飯唱歌居然拒絕了，只想一個(gè)人在家里最舒服。
很多小伙伴都在想患有熟人恐懼癥怎么辦，但這種心態(tài)的背后還是由于自我認(rèn)知出現(xiàn)了偏差，希望通過(guò)取悅他人獲得回報(bào)，想要通過(guò)外界的力量來(lái)填補(bǔ)內(nèi)心的空虛。
二、 結(jié)語(yǔ)：
上面這幾種表現(xiàn)，很多人恐怕都有吧。的確，在這背后的確是反映了一定的自卑心態(tài)。不過(guò)你不用感到焦慮，這很正常，如果這種心態(tài)和行為沒有影響到你的日常生活，那就讓它去吧。
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