性格內向的女生不懂得如何與人溝通,交際圈很狹窄,很少有機會接觸異性,也就很難脫單了。那么性格內向的女生應該怎樣與人溝通呢?下面這些 與人溝通 的技巧,希望能夠幫助內向的女生擴大朋友圈并早日脫單!
內向的女生與人溝通的技巧
一、大膽去說,即使是只有六七成的把握。
很多時候,內向的女生總是想要準備到百分之百再去講話,但是等到真正準備好了的時候,講話的時機早就錯過了。
內向的女生說話往往具有一定的深度。實際上,即使是準備到六七成的時候,內向的女生說出來的話也依然會有一定的深度。只要敢于去表達自己的想法,內向的女生的發(fā)言往往都不會太差。
如果實在是感覺自己太緊張,大腦經常容易出現空白,可以去學習一些講話的技巧。例如,先復述別人的看法,等到情緒穩(wěn)定之后,再來講自己的看法等等。
內向的女生與人溝通的技巧
二、多去積累成功的經驗,自信就有了。
提升自信心是與人溝通的技巧之一。根據班杜拉的自我效能感理論,提升一個人自信心最有效的方法就是,多去積累相關方面的成功經驗。
作為一名內向的女生,應當多去當眾講話,多去與人交流。也許你會遇到一些不理想的小狀況,但只有嘗試的越多,成功的經驗才會越多,你才會變得更加自信。
我自己就是一個非常內向的人。讀大學的時候做班長,迫不得已要經常在同學面前講話。做了老師之后,經常需要面對學生講話。
即使是現在,當眾講話之前,我的內心還會經常感覺十分緊張,但是之前所積累的一些成功經驗會告訴我:向前一步,你可以做到的。
內向的女生與人溝通的技巧
第三,采用成長的心態(tài)面對不完美,不要害怕犯錯。
內向的女生往往會具有完美主義的心態(tài),他們很害怕在溝通的時候說錯話。一旦說錯話,內向的女生就會不停的在心里想來想去,心情久久都沒有辦法平靜。
有時候,內向的女生還會直接責怪自己說:“真的是太魯莽了,下次千萬不要再去當眾講話了。能逃避盡量逃避?!比绻@種消極的想法在一個人的腦海中占了上風,那么這個人就真的很難成為溝通高手了。
作為內向的女生,應當選擇更加積極的語言來暗示自己。例如,“犯錯誤并不是對我個人能力的極大否定,而是意味著成長機會的到來。只要我能不斷的從錯誤中學習,我就一定可以早日成為一名溝通的高手?!?
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