異地戀分手后怎么挽回男友？
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很多異地戀情侶一旦分手就很難再復(fù)合了，因為不同時空的兩個人，分手后就更加難以接觸對方， 挽回男友 也就更加困難的事情。那么異地戀分手后怎么挽回男友呢？下面 為大家支招。
異地戀分手后怎么挽回男友？
一、異地戀分手的原因
1.思想的否定上。
每個人都有對某件事情發(fā)表不同意見的權(quán)利，但分歧的產(chǎn)生也更容易讓兩人產(chǎn)生矛盾。也許是因為一件瑣碎小事，也許是為了力證自己的想法是對的，也許是你們的溝通不在一個思想層次了，你們對彼此越來越否定，直至沒有了共同話題。
2.雙方猜忌。
因為異地而對對方失去了安全感，對方?jīng)]有接你電話或者沒有及時回復(fù)你短信的時候，你開始胡思亂想，“他在做什么，是不是跟某個女生在一起?他是不是不愛我了?...”在這一系列想法的影響下，你對對方開始產(chǎn)生不信任。但對方不接你電話的次數(shù)越來越多，信任的防線開始被突破，你們的關(guān)系便不復(fù)從前。
3.無事生非。
就如第二點所說的，認為對方不在乎自己了，于是為了測試自己在對方心中的重要程度，你一直在挑戰(zhàn)對方的框架(做人做事的原則)，而對方卻認為你是在無理取鬧。當對方疲于應(yīng)對你的測試時，就會生出分手的想法。
二、改變自己
制定目標。 如果你對現(xiàn)在的生活并不滿意，應(yīng)該為自己制定一個切實可行的目標，理清自己想要做出改變的幾個方向。比如說：事業(yè)狀態(tài)的改變、感情狀態(tài)的改變以及生活習慣的改變。認真理性的思考，可以和比較有思想的朋友交換意見，讓她給你一些建議。制定目標一定要可行實際，充分考慮到自己的脾性、興趣點和年齡。
建立強大的自信。 自信必須是建立在有內(nèi)涵的基礎(chǔ)之上，否則一切都是狂妄和盲目自負，而有內(nèi)涵就是需要你多學習、多讀書了。給自己的外形做一點改變，比如說報個瑜伽班或者健身班，為自己塑形和培養(yǎng)氣質(zhì)。皮膚不好就要改變不良作息，多搜集資料學會從內(nèi)到外的改善自己，讓自己美麗才能充滿自信。每天看著鏡子里的自己，告訴自己：“我是最棒的!”運用潛意識來培養(yǎng)自己的自信心態(tài)。
行動起來 光說不練假把式，做好規(guī)劃之后就要開始行動起來。同時擴大自己的社交圈，在生活中多一點興趣愛好。過去你可能只想著如何與男友度過節(jié)日、周末等，但是現(xiàn)在自己去行動起來，改變你對他緊追的心態(tài)，讓他有一點危機感，對你投入更多的關(guān)注。
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