男友離婚不離家，比分手還痛苦該怎么辦？

　　分手兩個(gè)月怎么跟女友發(fā)消息？這是一個(gè)解決感情感情中的窘境，大部分人都會(huì)存在的困難。在這期間，彼此也經(jīng)歷了分離和單獨(dú)的一個(gè)過程，彼此之間的情緒也有可能出現(xiàn)了改變。需要重新聯(lián)絡(luò)，首先要了解自身動(dòng)機(jī)跟對(duì)方的感受，選擇適合自己的方法與時(shí)間進(jìn)行交流。一方面，要真誠(chéng)自己的情緒和用意，誠(chéng)懇地表述彼此之間的思戀念頭。另一方面，要理解對(duì)方的感受和判斷，不帶有介入性或追尋式的口氣。根據(jù)三思而后行，并以真誠(chéng)和真誠(chéng)為載體，才能有效地再次建立聯(lián)系，或是尋找處理分手之后的概率。

　　提升沉默無言：再次建立聯(lián)系的思路

　　分手兩個(gè)月怎么跟女友發(fā)消息，分手以后，2個(gè)月的時(shí)間過去了，你心里一直想著她，不知該如何再次和她發(fā)消息。此刻，我們需要制定戰(zhàn)略，才能有效地再次建立聯(lián)系。下面是一些有助于你從頭開始的意見。

　　1. 反省與反思：在探索再次聯(lián)絡(luò)以前，先向分手的主要原因開展反省和思考。思索你一直在感情中的問題和不正確，并且也思索另一方可能很多感受與需求。這有助于你更成熟路面對(duì)此段感情，并針對(duì)性地付諸行動(dòng)。

　　2. 以友好的方法觸碰：在重新發(fā)展趨勢(shì)感情以前，先用友好的方法聯(lián)系她。能夠推送一條簡(jiǎn)潔明了的問候或者關(guān)心她日常生活消息，但是避免直接討論有關(guān)感情討論的話題。根據(jù)平和的溝通交流，表述你對(duì)她的關(guān)注思念，同時(shí)也為她時(shí)間與空間去適應(yīng)這種聯(lián)系的建立新的。

　　3. 重視她感受：在重新聯(lián)絡(luò)的過程當(dāng)中，要理解對(duì)方的感受和確定。她可能還在解決自己的心情和分手產(chǎn)生的傷痛，所以千萬不要過分追求回復(fù)或強(qiáng)迫她從頭開始。給對(duì)方一些時(shí)間與空間，讓感情回歸很自然地產(chǎn)生。

　　4. 溫柔地表述：當(dāng)兩個(gè)人從頭開始交談時(shí)，應(yīng)以柔和的口氣表述你的觀點(diǎn)和感受。防止斥責(zé)或強(qiáng)行要求，反而是重視共享你的心里感受，坦然地表述你對(duì)她思戀期待。這時(shí)需要注意語氣和心態(tài)，給對(duì)方滿滿的安全感和認(rèn)可。

　　5. 重新建立共同語言：再次聯(lián)絡(luò)以后，你可以試著找到新的共同語言和興趣和愛好。根據(jù)聊一些輕松快樂話題討論，例如影片、歌曲、旅游等，來打破尷尬和冷漠感。這樣不僅能提高彼此之間的溝通，還有助于大家再次構(gòu)建起一同的熱情與互動(dòng)。

　　6. 給對(duì)方時(shí)長(zhǎng)：最主要的是給對(duì)方足夠的時(shí)間來再次適應(yīng)和創(chuàng)建感情。不要急功近利或是過于追求結(jié)論，想讓感情的高速發(fā)展很自然地開展。每一個(gè)人的處理方法和恢復(fù)速率都不一樣，多點(diǎn)耐心等待和理解。

　　分手兩個(gè)月怎么跟女友發(fā)消息，再次建立聯(lián)系并非易事，但只要你用心并遵循之上對(duì)策，你還有機(jī)會(huì)重歸于好。不管結(jié)果如何，最主要的是維持真摯和重視，讓感情慢慢恢復(fù)生機(jī)。